Натриева диета за отслабване
През 80-те години бяха открити няколко полезни свойства на сода за хляб. Днес тя е била използвана като мазнина горелка , така че сода диета за отслабване е много популярна сред съвременните жени. Помислете за ползите от содата за хляб като средство за отслабване:
- Достъпността и ниската цена на продукта позволява на всяка жена да изпробва тази опция, за да намали теглото си.
- Пиенето на сода значително намалява апетита и намалява усвояването на мазнините. Когато сода с храна влиза в тялото, тя неутрализира мазнините.
- Сода дава добър заряд на енергия и има положителен ефект върху метаболитните процеси.
- Помага да се насити клетките с кислород, което подобрява общото състояние на тялото.
- Наложително е да следвате дозата, тъй като излишъкът може да повлияе неблагоприятно на тялото ви.
- Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете дали содата за хляб ще ви помогне да отслабнете. И това е по-добре, ако сте били наблюдавани с лекар през цялата диета.
Същността на диетата
Има само 2 начина да отслабнете със сода:
- приемане на сода бани;
- използването на сода за хляб в тялото.
Идеалният вариант е да комбинирате двете версии на загуба на тегло, но първо ще обърнем внимание на втория вариант. За да го използвате, се нуждаете само от сода и пречистена вода. По време на диетата със сода, наблюдавайте тялото си, тъй като ви казва лошо или добре.
Как да готвя?
Рецептата за направата на содна напитка е много проста: в една чаша топла вода трябва да смесите 1/5 чаша сода, след което трябва да увеличите дозата до ½ лъжица. Необходимо е да я използвате сутрин половин час преди хранене. За да получите най-добър ефект от диетата, смесете на сода и лимонов сок. Можете също така да добавите малко оцет, друг чудесен метод - сода с пипер за отслабване, тъй като пиперът активира много процеси и не позволява на мазнините да се абсорбира в тялото, но веднага се разделя и отстранява.
Много лекари и специалисти по хранене се противопоставят на този метод за отслабване, защото вярват, че това може да доведе до ужасни последици. Содата може да разруши лигавицата, да повлияе неблагоприятно върху алкалния баланс и наистина върху цялото тяло. Но това е вашето решение да слушате препоръките на диетолог или вашето тяло.
Сега нека разгледаме използването на сода вани за значително подобряване на резултата от загуба на тегло.
Саудитска баня
Когато се радвате на такава процедура, процесите на тялото в лимфната система на тялото се ускоряват, благодарение на което вашите подкожни мазнини се разграждат и се отделят. Рецептата за тази вана е много проста: 200 г топла вода се нуждаете от 300 г сода. В резултат на това можете да се отървете от 1,5 kg наднормено тегло за една процедура, която трябва да продължи 25 минути.
За да подобрите резултата, можете да добавите и морска сол, 
което оказва положително влияние върху водния баланс на вашето тяло и премахва токсините и токсините.
Друго означава - етерични масла, тяхната сума не трябва да бъде повече от 3 капки. Те ще ви помогнат да се отървете от омразния целулит, както и от тези излишни килограми. Предимствата на содовите вани са:
- отпускате мускулите на тялото си след тежък ден;
- содата спомага за подобряване на състоянието на кожата ви, ще стане мека и копринена;
- тялото ви получава отличен тласък на енергия.
Ако съчетаете тези две възможности за отслабване, т.е. ще пиете сода питие и да се къпят, можете да постигнете отлични резултати. Просто не забравяйте да следвате дозата и вашите собствени чувства.