Има много хранителни техники, които се използват за отслабване, бързо възстановяване и почистване на тялото. За да се подобри и подготви за операции или диагностика, безцветна диета е идеална, която има свои собствени правила и характеристики.

Безгъвкава диета - описание

Представената техника се отнася до терапевтичното хранене, чиято задача е напълно да почисти храносмилателния тракт и тялото като цяло. Това се случва в кратък период от време. Струва си да се разбере какъв ефект от диетата без шлака струва да чакате:

  1. Подобрява цялостното благосъстояние, като ви помага да се чувствате леки. След такава диета, работната мощност на мозъка се увеличава.
  2. Можете да отслабнете и да се отървете от подпухналостта поради излишната вода.
  3. От организма се освобождават шлаки, соли, токсини и други токсични вещества.
  4. Има положителни промени в състоянието на кожата, косата и ноктите.

След края на безгръдната диета е важно да излезете от нея, в противен случай може да навредите на вашето здраве. Важно е постепенно да въведете 1-2 нови продукта в менюто си и да го правите не по-често 1-2 пъти седмично. Препоръчва се да продължите да ядете няколко ястия, да пиете много вода и да не смесвате протеини и въглехидрати в една чиния. Най-доброто решение е да отида правилното хранене , отказвайки мазна, сладка, солена и друга вредна храна.

Безгръбна диета преди колоноскопия

Преди да извършите оптичен преглед на дебелото черво, лекарите препоръчват да седнете на диета. Целта на хранителните ограничения е да се подготви червата за изследвания, за да се подобрят резултатите от диагнозата и да се получи по-реалистична картина. Важно е да знаете дали наблюдавате безгръбна диета преди колоноскопия, какво можете да ядете. За 3-4 дни е необходимо напълно да се изключат от менюто пресни плодове и зеленчуци, а също и месо. Най-добре е да се ядат постно бульони и кайсии, приготвени на водата в наши дни, и да пиете минерална вода и чай. В навечерието на вечерта преди процедурата се препоръчва напълно да спрете да ядете.

Безгръбначна диета преди иригроскопия

Рентгеновите лъчи могат да се извършват само с пълно почистване на червата. В този случай, резултатите от диета, без шлака, която включва включването на маната и оризова каша, диетични сортове месо във варена форма, леки бульони и кисели млечни продукти, яйца, компот и чай. Въвеждането на такава диета е 48 часа преди процедурата, а ако има запек, тогава за 96 часа. Вечерта преди иригроскопията е разрешено да яде храна само в течна форма.

бесшлаковая диета перед ирригоскопией

Без шлака диета преди ултразвук на коремната кухина

За най-точния резултат от ултразвук се препоръчва да издържите на диета, чиято основна цел е да се намали образуването на газове в червата. Последният път, когато може да ядете не по-късно от 6-8 часа преди ултразвука. Избягвайте да използвате следните храни: пресни зеленчуци и плодове, брашно, мазнини, бобови растения, сладкиши и млечни продукти, тъй като те предизвикват прекомерно образуване на газ. Остава да разберете какво включва диета без шлака, така че се препоръчва няколко дни да ядете постно месо, риба и сирене, варени яйца и зърнени храни.

Безгръбна диета преди операцията

Преди операцията пациентът трябва да извърши пречистване на стомаха и червата. Диета без храна трябва да продължи една седмица, така че да намалите риска от усложнения и поява на повръщане и други неприятни симптоми, дължащи се на анестезия. За 12 часа преди операцията трябва да спрете да ядете, а през първата половина на деня можете да постно месо, варени зеленчуци, банани и овесени ядки от бял ориз. Препоръчителна и без шушулка диета след операция, която е важна за бързото възстановяване на организма.

Слаба без диета - меню

За този метод на хранене трябва да избирате нискокалорични храни, които лесно се усвояват и абсорбират от организма. Важно е да знаете, седнете на безквасна диета, какво можете да ядете и какви са правилата:

  1. Важно е да преминете към частична мощност , т.е. през деня да яде храна на малки порции и често. Теглото на една порция трябва да бъде около 300 g.
  2. Диетата, която не съдържа шлака, трябва да трае 3-7 дни.
  3. Увеличете количеството консумирана вода, така че на ден трябва да пиете най-малко 1,5 литра. Преди всяко хранене, не забравяйте да изпиете 1 супена лъжица. вода.
  4. Диетична храна, чиито рецепти трябва да бъдат лесни и незначителни, за да се постигне добър резултат, забранява смесването на различни видове продукти, например месо и зърнени храни.
  5. С разрешението на лекаря да запълни липсата на мазнини, всеки ден си заслужава да добавите супена лъжица растително масло в чиния.
  6. Позволените продукти трябва да се готвят за няколко или да се вари, но запържването е строго забранено.
бесшлаковая диета меню

Продукти за безквасна диета

Важно е да знаете какво може и трябва да се консумира за почистване на тялото. Рецепти за безгръбначна диета трябва да включват само такива продукти:

  • зърнени храни : ориз, елда, кълнове от пшеница и леща;
  • плодове : ябълки, праскови ананаси и портокали;
  • зеленчуци : зеле, краставици, домати, лук, цвекло и моркови;
  • месо и риба : пиле, заек, телешко месо, бяла риба, мерлуза и щука;
  • напитки : зелен чай, компоти, сладко и прясно изцедени сокове.

Слаба без диета - меню за 3 дни

Ако вземете предвид всички правила и знаете списъка с разрешените продукти, можете сами да размислите върху менюто. За да разберете какво е с диета с ниско съдържание на мазнини, помислете за приблизително меню за три дни:

  1. Ден номер 1 . Сутрин се допуска част от маруля от зеле и цвекло, а следобед - зеленчукова супа и варен кафяв ориз с желе. Менюто за вечеря включва задушени риби и салатни листа.
  2. Ден номер 2 . За закуска можете да опитате супа от извара и студен зелен чай. За обяд готвят 150 грама варено телешко и пресен сок. Вечер яжте маруля и ябълка.
  3. Ден номер 3 . Сутрин можете да имате банан и да пиете вода, а за втората закуска - ябълка. Обядното меню включва два банана, а вечерята - 400 г плодове.

Диета без шлака - противопоказания

Съществуват редица недостатъци на този метод на стриктно хранене, който не може да бъде пренебрегнат. Много от тях по време на диета се чувстват слабост и главоболие, тъй като тялото се подхранва от въглехидрати. Описвайки недостатъците на диета без шлака, заслужава да се отбележи, че по време на неговото спазване ще бъде необходимо постоянно да страдате от глад, тъй като диетата е нискокалорична. Лекарите посочват, че тези недостатъци са норма, тъй като те показват, че тялото се почиства. Противопоказания диетата на шлаката са:

  • индивидуална непоносимост на голям брой разрешени продукти;
  • период на бременност и кърмене;
  • Следоперативен период и след тежко заболяване.