целулоза - от жизненоважно значение за правилното функциониране на нашето тяло, но често го получаваме от храна в недостатъчни количества. За да се реши този проблем и с него проблемът с гладните диети, струва си да се използва сибирско влакно.

Тази диетична добавка помага да отслабнете, тъй като тя набъбва, навлиза в стомаха и създава усещане за насищане, което продължава няколко часа, така че спокойно можете да ходите покрай мазни храни без да се чувствате гладни и освен това губите желанието закуска на всеки час.

Състав на сибирското влакно

Съставът на сибирското влакно се радва на естественост. Той не съдържа оцветители или химически добавки, той винаги съдържа черупки от ръжено или пшенично просо, ягодоплодни и плодови добавки, понякога ядки , Тази композиция гарантира забележителна ефикасност и обогатява тялото на жената с важни витамини и микроелементи. Ако се чудите дали сибиевите влакна помагат да отслабнете, тогава със сигурност можем да кажем "да". Това се случва поради факта, че съставните му компоненти помагат да се намали кръвната захар, да се подобри чревната подвижност и да се очисти тялото на токсините. Всичко това просто води до намаляване на телесното тегло, както и факта, че използването на фибри, по-рядко имате лека закуска и се чувствате гладни.

Употребата на сибирско влакно не се ограничава само до необходимостта от отслабване, трябва да се използва от жените за нормализиране на стомашно-чревната система, поддържане на нормална чревна микрофлора, подобряване на цвета на кожата и структурата на косата, както и поддържане на здравина и подобряване на цялостното състояние на тялото при постоянно натоварване и стрес. целулозата, както и всеки продукт, има противопоказания за употребата. Първо, тя не трябва да се използва от хора, които имат стомашни и панкреасни заболявания: открита язва, холецистит и панкреатит. В допълнение, влакното насърчава газа, след като може да се появят неприятни усещания в корема и подуване, така че помислете за тези нюанси преди да го използвате.

На второ място, при консумация на фибри, дозата трябва да се спазва стриктно, тъй като прекомерната му абсорбция силно се простира на стомаха, като по този начин предизвиква глад.

Как да използвате влакна?

Да видим как да използваме сибирското влакно. Най-напред трябва да се разреди преди употреба във вода, чай или друга течност, например в супа или кисело мляко. След като ядете фибри, е необходимо да пиете голямо количество течност: вода, билкова инфузия или компот. Ежедневната консумация е средно 3-4 супени лъжици. лъжици, точната доза може да бъде намерена в инструкциите за даден продукт. сибирска диетична фибри Тази доза трябва да се раздели на 3-4 дози и да се пие фибри за половин час преди хранене. Както вече споменахме, в никакъв случай не надхвърляйте дневния процент на прием.

Ако вече сте решили да отидете на диета, използваща фибри, тогава може да възникне дилема за това кое сибиево влакно е по-добро. Всичко е съвсем просто тук, този продукт се предлага от различни производители и да изберете този, който ви подхожда, трябва внимателно да проучите състава на продукта и отзивите за него. Няма нищо конкретно, което да е по-добро от другите, всичко е чисто индивидуално. След като сте научили за опасностите и ползите от сибирското влакно, остава само да определите дали трябва да отслабнете или да подобрите работата на вашето тяло с неговата помощ.