Райс пост за отслабване
Преди да започнете процеса на активна загуба на тегло, би било хубаво да почистите тялото от токсини. Фактът е, че те често се намесват в възстановяването на правилния метаболизъм, защото когато нещо се отравя отвътре, няма оставена сила за активна работа. Откъде идват шлаките и токсините? От пречистена храна, химически бои, аромати, подобрители на вкуса, консерванти и нашата лоша екология. Изненадващо елиминирането на токсините се подпомага от проста рецепта, като лъжица ориз на празен стомах.
Райс пост за отслабване: ползите
Много от тях са уверени, че самото използване на несолски ориз на празен стомах ще помогне да се отървете от наднорменото тегло. Бъдете реалисти: къде отиват мазнините? приемате ориз на празен стомах, вие почиствате тялото от токсините и няколко ускорява метаболизма, но това очевидно не е достатъчно, за да се бори с мастните депозити, които сте натрупали в продължение на няколко месеца или дори години.
Определено обаче "Отслабване" ефект на ориз на сутринта на празен стомах все още ще бъде, а по време на почистването губите няколко килограма. Въпреки това, това не се отърве от мазнини, което е истинска загуба на тегло. Ето защо оризът сутрин на празен стомах трябва да се използва като първа стъпка за отслабване. Прилагайки веднага след това нискокалорична диета или система за правилно хранене, ще отслабнете много по-бързо и по-ефективно.
Ако все още не знаете какво е полезен оризът на празен стомах, със сигурност ще бъдете изненадани. Факт е, че оризът е естествен естествен абсорбент, който абсорбира соли, шлаки и токсини. Много домакини знаят: ако супата е солена, трябва да кипнете в нея торба с ориз (опакована в специална опаковка за готвене), а оризът ще отнеме излишната сол, като по този начин ще запази вкуса на супата. По същия начин, оризът действа вътре в тялото, като сам по себе си вредят и го отстраняват.
В същото време суровият ориз изчиства червата от всички замърсяващи елементи на празен стомах, което позволява на вътрешните органи да работят по-лесно, като се отърве от такова наднормено тегло. Ако имате кожни проблеми като акне, това може значително да улесни облекчението от акне. В резултат на това не само ще отслабнете и ще спечелите красива кожа, но и ще се почувствате по-щастливи и енергични.
Ориз за гладуване за отслабване: приложение
Много е лесно да приложите този метод. Вземете ориз в размер на 1 супена лъжица за всяка година от живота си (ако сте на 25 години - след това 25 лъжици). Потопете този ориз в чиста вода, изплакнете и сменете водата всеки ден. На шестия ден сутринта оризът е готов, трябва да се измие за последен път.
Когато се събудите, яжте супена лъжица ориз, без да я стиснете. След това 4 часа, за да ядете и не пиете нищо: ориз по това време почиства тялото ви. След това можете да ядете както обикновено. Процедурата се повтаря, като продуктът се сутрин, докато целият ориз бъде завършен.
Факт е, че в резултат на дълги накисвания ориз губи слуз и нишесте и 
превърната в гъба, готова да абсорбира всички токсини по пътя си.
Райс на празен стомах за отслабване: тънкостите
Докато приемате ориз, има смисъл да не усложнявате работата му и да не запушвате тялото с нови токсини. Отхвърлете блюдата с брашно, масленото месо, пържените храни, сладките. Яжте пресни и варени зеленчуци, плодове, постно птици, риба и месо, различни супи, салати и ястия. Отдайте консерви и продукти, съдържащи бои, аромати, подобрители на вкуса, модифицирано нишесте и други "химия". Тогава загубата на тегло ще бъде много по-интензивна и вероятно последващата диета няма да е нужна или ще бъде много лека.
Райс измива калий от тялото, така че ядат банани и цвекло дневно, както и други продукти, които съдържат този елемент.