Морковите са изключително полезна коренова култура, съдържаща фибри, различни микроелементи, каротеноиди и витамин А, което подобрява функционирането на черния дроб, кожата и очите.

Морковите са част от много ястия, например, като използвате моркови като пълнеж, можете да печете вкусни торти от различни видове тесто (дрожди, люспи, безквасни на кефир и т.н.).

Рецептата за сладка торта с моркови върху кефир

съставки:

  • моркови - 500 г;
  • кефир със средна или висока масленост - 250 ml;
  • 3-4 яйца;
  • пшенично брашно - около 400 г;
  • гранулирана захар - около 50-80 g;
  • хранителна сода - 1 щипка;
  • парче естествено масло;
  • сухи подправки (сладък пипер, шафран, кардамон, джинджифил).

подготовка

В голяма купа се смесваме домашен кефир , захар, яйца и пресято брашно. Добавете 1 шепот със сода и подправки. Омесете тестото. Поръсете моркови и добавете към тестото. Разбъркайте добре.

За печене се изисква огнеупорна форма (най-удобно е да се използва нисък силикон или стъкло). Смажете формата с масло и го напълнете с тесто.

Печете торта с моркови във фурната за около 40 минути при температура около 180-200 градуса С. Проверяваме готовността на тортата визуално и с мач (залепете го в средата, ако мачът е сух, тортата е готова). Изваждаме тортата от матрицата, като я въртим върху чинията. Ако тортата не е отделена от дъното - поставете мокри кърпички на върха. Сервира се с ферментирали млечни напитки или компот.

Пай с моркови, ябълки и стафиди в саксия с яйца и сметана

съставки:

  • готово тесто (пуф или мая);
  • моркови - 1-2 броя;
  • ябълки 1-2 броя;
  • стафиди - шепа;
  • лимон 1 бр;
  • натурален млечен крем - 2 супени лъжици. лъжици;
  • яйце пиле - 2 броя;
  • пшенично брашно - 2 супени лъжици. лъжици;
  • масло за смазване.

подготовка

Подгряван стафиди с вряща вода в продължение на 10 минути, след това със сол. Извадете тестото морков сладкиш не е твърде дебела. Трябва да формираме кръгла торта-субстрат, размер на малко повече форма - така че да получим дъската. Покрийте с форма на таблетка.

Сега попълнете. От яйцата, малко количество сметана и брашно омесвайте тестото.

Попълване. Сложете морковите и леко стиснете. Бързо нарязвайте ябълките на малки тънки филийки (незабавно ги поръсете с лимон, за да не потъмнее). Смесете моркови, ябълкови резени и стафиди. Напълнете тортата с пълнежа. Нагоре - попълнете.

Печем торта за около 35-45 минути при температура около 180 градуса. Сервирайте с плодове или чай.