Млечен чай - луд изгаряне на мазнини

Млечния чай често се препоръчва на младите майки да подобрят лактацията, но не всеки знае, че причинява просто луд изгаряне на мазнини , Тази проста напитка, изработена от мляко и чай, е отлично решение за дни на разтоварване, през които можете да изгубите до 3 килограма наднормено тегло.

Как се млея чай за отслабване?

Положителният ефект на млечния чай се основава на няколко фактора. На първо място, той е най-силният диуретик и много бързо отстранява цялата натрупана течност. На второ място, комбинацията от мляко и чай спомага за очистването на тялото от токсични вещества. Трето, млечен чай се ускорява метаболизъм което допринася за изгарянето на луди мазнини. И накрая, тази напитка е източник на много полезни вещества, включително антиоксиданти, подмладяващи тялото.

В допълнение към редовния чай, за отслабване, можете да използвате млечен чай Oolong. Това е специален вид чай, който се обработва с млечни ензими преди сушене. Oolong млечен чай има много полезни качества:

намалява холестерола и захарта;
намалява телесните мазнини чрез стимулиране на метаболизма на глюкозата;
подобрява храносмилането;
предотвратява увреждането на клетките на тялото;
насърчава отстраняването на млечната киселина;
Тя има релаксиращ ефект след физически и психически стрес;
предпазва клетките от стареене.

Как да направите млечен чай за отслабване? Лудият чай от млякото Giroszhigani

Можете да подготвите млечна напитка, която помага да отслабнете, по няколко начина. За първия метод ще ви трябват 500 ml мляко и 3-4 чаени лъжички чай. Можете да приготвяте млечен чай за отслабване със зелен и черен чай - както желаете. Загрейте млякото, но не го заври, добавете чая и оставете сместа да се влива в продължение на 10-15 минути.

Вторият начин на готвене е опростен. Изпийте чай по обичайния начин и добавете мляко към него в съотношение 1: 1. В деня на гладно пийте отслабване за 1 чаша чай на всеки 2 часа.

Oolong млечен чай се приготвя в порцеланова или керамична чайник с вода, нагрята до 80-90 ° С, пропорционално - 1 чаена лъжичка чай на 100 мл вода. Настоявайте напитка 3-5 минути и пийте горещо.