Мантрите са фрази в санскрит, произнесени със специален ритъм, звук. Често се изпълняват мантри, което само повишава тяхната ефективност. Защо - научете, когато разберем каква е мантрата за отслабване и как действа.
Отслабване
С помощта на мантри ние имаме възможността да се присъединим към ведическата култура, за да проникнем поне малко в бездната на познанието за Тибет. Практически мислещият човек веднага ще зададе въпроса защо му е нужен. Вместо отговор, въпросът за брояча ще бъде задаван: Виждали ли сте някога дебели тибетски монаси? Начинът, по който монасите прекарват времето си в Тибет, въобще не е като стандартните методи за отслабване - те седят в лотосова позиция по цял ден и медитират. Единственото нещо, което подмладява техните организми, очиства, изцелява и с други думи - насърчава загуба на тегло - това са мантри, по време на които песента обединява човешкия ум с космоса и става едно.
вид
Мантрите са като християни молитва , само всяка мантра се чете на своето индивидуално божество, което отговаря за изпълнението на молбата (това е много подобно на прочитането на молитвите до светиите). Има мантри за благосъстоянието, здравето, парите и, разбира се, тибетските мантри за загуба на тегло е проблем номер едно и няма нищо лошо в това, че човек започва да си възстановява ведиката от нея.
Когато започнете да четете мантра, вие, неусетно, се потопите в хипнотично състояние, думите ви излъчват вибрация и тази вибрация преминава във всяка клетка на тялото. Вибрациите са много полезни, особено по линията на подмладяване, защото този процес освобождава клетките от стагнация и втвърдяване на междуклетъчната течност, което води до "изсушаване" с възрастта. Но това не е само във физиологията на вибрациите. Ритмичното повторение освобождава нашия мозък от досадни мисли, но творческите и смели решения се раждат само в ум без прах.
Правила за четене на мантри
Подобно на всички "магически", "магически" и други свръхестествени начини, мантрите предполагат, че започваме да губим тегло с настъпващата луна. Съществува мнение, че нашите проблеми също изчезват с настъпващата луна. Ще проверим ли?
Ако говорим за проблема с наднорменото тегло, тогава в този случай мантрата е от значение за отслабване на водата. Това включва консумиране на големи количества вода дневно и четене на мантра над водата.
Така че всеки ден трябва да прочетете мантра за отслабване и подмладяване 108 пъти. Разделете го на 12 и да получите 9. Това е - през деня ние прекарваме 12 такива медитации, четейки мантра 9 пъти. Общо, ако по време на всяко четене, за да клеветят 125 мл чаша вода, получаваме 1,5 литра - нормата.
Ако не можете да прочетете мантрата силно (сте сред хората), запишете я в mp3 формат на плейъра, поставете слушалки и докато слушате, говорете със себе си.
Можете също така да прочетете всичко в един замах и да "говорите" един и половин литър вода наведнъж. За да направите това, сутрин сложете кана с вода и прочетете мантра 108 пъти, отнема само 15 минути, но такава медитация ще ви балансира през целия ден.
ефект
Фактът, че мантра наистина работи, казват примери за тези, които са загубили дузина килограми след няколко месеца. но мантра медитацията е добра не само за отслабване, успокоявате ума си, излекувате се от стреса и се научавате да не създавате стресови ситуации. Много е полезно за жените да говорят по този начин и да са сами със себе си: комплексите изчезват, хармонията с вътрешния им "Аз" се постига, обсебващите мисли, тенденцията към спекулации, истерията, недоверието изчезват. Един малък съвет: не казвайте на любимите си хора, че практикувате четене на мантри - те няма да ви отнемат сериозно. По-добре е да изчакате, докато любимият се пита откъде идват такива драматични положителни промени в характера, тогава ще бъде възможно да го прочетете и да се впрегнете в свободното време на мантрата.
Текстове на мантри
Мантра за отслабване:
SAN SIA CHII NAH PAI TUN DOW
Мантра за подмладяване:
ОМ НАМА БАГАУАТЕ РКМИНИ УАЛЛАБАЙА СВААХА
Мантра за подмладяване и трансформация:
MA-нос-CG-CA-SI-MON-U