Macadamia Nut - полза и вреда
Ореховото царство има свой цар, наречен макадамия, който пристига от Австралия. Този представител по рода си е най-скъпият и най-висококалоричен. Високата цена на този продукт може да се обясни с факта, че е трудно да расте. Много хора, които успяха да вкусят вкуса на ядките от макадамия, се интересуват от това какво е използването им и има ли някаква вреда на този продукт?
Полезни свойства на макадамия ядки
Макадамия е цяла складова база, съдържаща ценни хранителни вещества. Този продукт се препоръчва да се използва при мигрена. Помага за облекчаване на умората, помага за хидратиране на кожата, излекува изгарянията и премахва холестерола от кръвта. Макадамия - източник калций и други минерали. Той е с ниско съдържание на въглехидрати, но е с високо съдържание на мазнини (масленото съдържание на макадамия е 75,77 g).
Говорейки за ползите от macadamia ядки, учените твърдят, че ако редовно използвате лечебни ядки, можете да намалите риска от сърдечно-съдови заболявания. Има твърдения, че тя помага за намаляване на теглото, въпреки факта, че има много калории. Благодарение на полезните свойства продуктът е много полезен за недостиг на витамини; допринася за лечението на ангина; помага при костни заболявания.
В допълнение, макадамичните ядки се получават от растително масло, което придоби популярност благодарение на уникалния си витамин-минерален състав, съдържащ огромно количество основни естествени аминокиселини, което носи изключителни ползи за човешкото тяло. Предимството е, че е по-реалистично да се купува орехово масло, отколкото да се купуват пресни плодове. Днес масло от макадамия може да се закупи от почти всяка аптека или специализиран магазин.
Диета, основана на ядки от макадамия Хамптън диета е известна с факта, че е базирана на макадамия ядки. 
Въпреки факта, че такава диета не е най-евтината, тя всъщност допринася за загуба на тегло. Използването на малки ядки спомага за нормализиране на метаболизма на мазнините в организма и също така помага за възстановяване метаболизъм , като по този начин се постига естествено и гладко намаляване на теглото.
Що се отнася до вредата от такъв продукт, той няма противопоказания. Изключението е индивидуалната непоносимост, тенденцията към алергии. Също така, macadamia причинява тежко отравяне при кучета, което може да бъде фатално.