Продукт като кондензирано мляко не е нищо повече от концентрирано краве мляко с добавена захар. Този продукт може да бъде вредно само от гледна точка на диетиката, защото е висококалорична. Често обаче една млада кърмеща майка мисли дали може да яде кондензирано мляко и дали има ограничения за кърмене в това отношение.
На първо място е необходимо да се каже, като цяло, този продукт е полезен за човешкото тяло. Висококачественото кондензирано мляко обикновено съдържа най-малко 35% млечен протеин, което е толкова необходимо за организма. Освен това е невъзможно да не се каже за витамините, с които такъв продукт е толкова богат: D , А, РР, Е, В.
Въпреки полезността на този продукт кърмещите майки трябва да бъдат внимателни относно употребата на този продукт. Факт е, че тя съдържа естествено краве мляко, което съдържа голямо количество лактоза. В случай, че бебето има дефицит на лактаза , могат да възникнат проблеми.
Въпросът е, че с това нарушение тялото не абсорбира млечен протеин, в резултат на което може да се развие агресивна алергична реакция. Освен това при употребата на кондензирано мляко, тези деца често имат проблеми с работата на стомашно-чревния тракт (подуване, запек, разстройство на изпражненията). Това обяснява факта, защо някои кърмещи майки не могат да кондензират мляко.
Как е необходимо да консумираме кондензирано мляко?Предвид всичко това, всяка майка, която кърми, преди да яде кондензирано мляко, трябва да е сигурен, че бебето й няма алергична реакция към този продукт. Проверете го е лесно. Достатъчно е да ядете 1-2 супени лъжици кондензирано мляко и да гледате бебето през деня. Ако не се следват промени, тогава кърмещата майка може да яде кондензирано мляко.
Въпреки това е необходимо да се вземе предвид такъв факт като количеството кондензирано мляко на ден. Хранителните специалисти не препоръчват да се опирате на този продукт. Нормата е 2-3 супени лъжици на ден. Не бива да се поглъщате твърде често с такъв деликатес.
Така, за да може кърмещата майка да определи дали може да яде кондензирано мляко, е достатъчно да се направи, както е описано по-горе, и да се следва реакцията на един малък организъм. Само след това можете безопасно да използвате този продукт, като помните количествените ограничения.