Великата пост символизира 40-те дни на пост на Исус Христос в бездетна пустиня. Последваха седем дни страдание на Христос - Голямата седмица, когато доброволно прие греховете на човечеството.
За тези, които искат да прекарат този път, а не просто да изоставят консумацията на месо, но да живеят съзнателно, ще бъде много полезно да се научите как да се подготвите за пост.
въздържанеПостенето е преди всичко въздържание от храна, похот, зло, пророчество, лъжи, клевета и т.н. Но вашият пост не струва нищо, ако се ограничите само до хранителния сектор, продължавайки да мамят, завиждате, да навредите и дори да не мислите за някого. Постенето е пълната чистота на мислите и тялото.
От прекомерната консумация на храна, според Библията, сърцето на човека става по-трудно, то престава да бъде в състояние на съболезнования и състрадание. Следователно, храната в Посветената възраст трябва да бъде много скромна. Вие сте ограничени до едно хранене на ден (две на почивка), не ядете храна от животински произход (риба и хайвер - на празниците е възможно), не се заблуждавайте, заменете го със соя.
Тук същността е въздържание, а не отхвърляне на животински протеини.
Подготовката за пост означава чистота на мисли, желания и действия. Чрез телесното въздържание човек се очиства от зли мисли, страсти и пороци.
Когато гладувате, не е нужно да поставяте върху маската на страдащия човек. Хората често правят това, за да предизвикат възхищение, уважение, съчувствие и дори завист към другите. Но ако живеете и съответно бързо в Библията, вероятно би трябвало да сте наясно, че тези, които са постене, не трябва да бъдат пред хората, а пред Бога.
И, разбира се, неотменните елементи на постенето са молитви и признания. В края на краищата, отказвайки храна, телесната похот трябва да доведе до факта, че човек успокоява тялото и разкрива душата си в молитви пред Бога.