Как да развием визуална памет?

Визуалната памет е психологическа функция на човек. Психолозите казват, че този вид памет е най-развит в повечето хора. И освен това визуалната памет може да се развие с помощта на различни техники и упражнения.

Как да разработим визуална памет чрез рисуване?

Рисунката е страхотно развитие. визуална памет за тези със съответните умения. Същността на обучението е да възпроизведете обекта колкото е възможно по-точно. Например, на разходка можете да разгледате внимателно една необичайна сграда, и у дома си - възпроизвежда на хартия. И на следващия ден можете отново да отидете до тази сграда с картина и да проверите паметта си. Можете да рисувате всичко - бижута, лица, схеми.

Как да подобрим визуалната памет с детските игри?

"Намерете разликите". Много голям брой детски игри спомагат за развитието на визуална памет. Например, играта "Намиране на разлики". Трябва да се намерят несъответствия в две много сходни картини. Докато играе, човек се учи да разгледа по-подробно изображение, за да запомни малките нюанси. Ако често играете тази игра, помнянето в обикновения живот ще се подобри.

"Отворете снимките по двойки". Друга полезна игра за деца - "Отворете картинката по двойки" или спомени. За тази игра се нуждаете от голям брой сдвоени картини (можете да използвате картите, но не вземайте предвид костюма). Картите трябва да бъдат смесени и изписани на ред, с главата надолу. След това се отваря една снимка, след което трябва да я отворите. Ако двойката не се справи - двете снимки се обръщат и продължават да играят. След няколко опита, плейърът ще запомни местоположението на много снимки и бързо ще ги отвори по двойки.

"Намерете какво се е променило . " И играта "Намерете какво се е променила" може да се играе в компания за възрастни. Водещият играч трябва да напусне стаята, а останалите участници да променят нещо в него. Например преформулирайте фигурите, премахнете вазата и т.н. Победителят е играчът, който е открил промяната най-бързо.

Как се съветва да тренирам визуалната памет на психолозите?

Четене. Редовното четене, дори без да се опитва да запомни нищо, значително се подобрява паметта , Психолозите препоръчват да се чете най-малко 100 страници на ден.
Нови впечатления . Психолозите са доказали, че колкото повече нови визуални впечатления човек има, толкова по-добре си спомня визуално. Поради това съветват да пътуват по-често, да разкъсват нови места за себе си, да се срещат с нови хора.
Асоциации . За да се запази по-добре визуалната картина, обектите върху нея трябва да бъдат свързани с нещо добре познато. Например, едно дърво може да бъде като всяко животно и една жена, която трябва да се запомни, е облечена в рокля на цвят като блуза на приятел.