Зелено кафе: плюсовете и минусите

Подобно на други продукти за отслабване, зелено кафе има своите плюсове и минуси. Обмислете ги, за да можете да ги сравните и самостоятелно да правите изводи за ефективността и безопасността на този инструмент.

Предимствата на зеленото кафе за отслабване

Такава напитка изобщо не е нововъведение. Зеленото кафе е същото като обикновеното кафе, точно преди процеса на печене. В хода на термичната обработка съставът на продуктите понякога се променя - това се случва с кафето.

Предимствата на зелените кафе на зърна се съхраняват хлорогенна киселина, която страда по време на печене. Това е този елемент, който пречи на метаболизма на въглехидратите и причинява на тялото да използва съхраняваните мазнини, а не въглехидратите от храната, като основен източник на енергия. Това помага ефективно да се разделите с мастната тъкан, ако организирате диета, в която има няколко въглехидрати, така че те отново да не се превръщат в мазнини.

В допълнение към предимствата на този продукт може да се дължи на неговата относителна безвредност. Ако нямате противопоказания, смята се, че това кафе няма да ви навреди.

Недостатъци на зелено кафе за отслабване

Тези, които пиеха зелено кафе, противниците лесно ще се нарекат. Ние ги систематизираме, за да улесним оценката на всички негативни аспекти:

Неприятен вкус и мирис . Хората, които вече са изпитали напитката, често сравняват миризмата с миризмата на сладък грах, а цветът с блатната кал. Това не е напитката, която всеки пие с удоволствие. Има обаче ценители на този вкус.
Висока цена Това кафе е няколко пъти по-скъпо от обикновено и често купува кафемашина, кафемашина или турчин, което, разбира се, прави такава загуба на тегло не е най-печелившата опция.

Необходимостта от диета . Отслабването на такава напитка без най-малкото използване на диета или спорт е доста трудно, така че е малко вероятно да успеете. Въпреки факта, че продавачите предлагат това питие като начин за намаляване на теглото за мързеливи, всъщност това е неефективно.
Непроверена ефикасност и безопасност . Повечето от проучванията са извършени от производителите на такова кафе, така че е трудно да се говори за пълната обективност на резултатите.
Възможността от странични ефекти . В някои случаи, възможни чревни нарушения, гадене, главоболие, скокове под налягане.

Сравнете тези плюсове и минуси, оценете ги и решете сами дали трябва да опитате този продукт или не.