майчинство кърмене

Грозде при кърмене

кърмене грозде По време на активното кърмене майките са принудени да следват определена диета. Това се дължи на факта, че отделните компоненти на продуктите проникват в майчиното мляко и могат да причинят алергична реакция при бебето. Ето защо младите майки често се чудят дали е възможно да се яде бяло (черно) грозде по време на кърменето, а ако не, тогава защо не. Ще се опитаме да разберем тази ситуация, като дадем подробна информация за плодовете, нейните полезни свойства и правилата за използване.

Какво е полезно грозде?

Още в древността гроздето се използва широко като източник на полезни вещества за организма и голям реставратор на жизненост.

Ако обаче конкретно кажете как може да бъде полезно, първо трябва да погледнете нейния състав. Така че гроздето съдържа:

  • захар (фруктоза, глюкоза);
  • органични киселини (фолиеви);
  • калий;
  • цинк;
  • желязо;
  • калций;
  • магнезий.

В него има много витамини, сред които А, В, Е, Р, К и, разбира се, аскорбинова киселина.

Консервираната фолиева киселина подобрява образуването на кръв, витамин К - участва директно в регулирането на системата за коагулация на кръвта. Витамин Р е в състояние да се нормализира кръвното налягане и укрепване на стените на кръвоносните съдове.

Допуска се гроздето по време на кърменето?

Когато отговарят на този вид въпроси, лекарите най-напред обръщат внимание на самата майка към възрастта на бебето си. Ако бебето още не е на 3 месеца, тогава използването на грозде трябва да бъде изоставено. В противен случай съществува висок риск от алергична реакция.

Възможно е да започнете бавно да ядете това зрънце, когато детето е на 4 месеца. В същото време за първи път е достатъчно да се изпие сок от няколко плода след закуска и да се наблюдава през целия ден реакцията на малкия организъм. В случаите, когато отсъстват червенина, обрив, акне, майката постепенно може да увеличи частта от гроздето.

Отделно е необходимо да се каже за количеството. Така че лекарите не препоръчват да ядете повече от 100 грама на ден (200 грама на седмица). Като се има предвид този факт, ядене на грозде повече от 2 пъти в 7 дни е строго не се препоръчва.

Що се отнася до цвета на плодовете, тогава майката е свободна да избере за себе си това, което харесва повече: бяло, зелено, черно.

Какво трябва да се има предвид при използване на грозде по време на кърмене?

Само по себе си, зърната могат да донесат много ползи за тялото, което се възстановява само след раждането. Така че гроздето е отлично средство за защита анемия,безсъние нарушени изпражнения (запек).

Трябва обаче да си припомним, че при определени условия може да причини вреда.

Така че, в никакъв случай не трябва да ядете грозде с мляко, пийте квас, минерална вода, добавете към месни ястия. Такъв може да доведе до засилване на процесите на ферментация, който е свързан да предизвика резултат на лошо храносмилане.

Специално внимание трябва да се обърне на избора на грозде. Идеалният вариант - е вашият собствен, отглеждан в дачата. В такива случаи майката ще се спаси от възможността да закупи плодове, обработени с химикали. Не ги купувайте извън сезона, защото почти винаги гроздето се обработва със средства за по-добро съхранение.

Преди да ядете зелено грозде с активно кърмене, жена трябва да попита лекар, ако може да направи това. Работата е там, че не всички от тях се допуска по принцип. Противопоказания за неговото използване могат да бъдат:

  • стомашни заболявания (язва, гастрит);
  • повишено телесно тегло;
  • разрушаване на червата;
  • захарен диабет.