Игри за внимание и памет
Доказано е от науката, че постоянните упражнения и игри за развитието на паметта и вниманието могат да забавят процеса на стареене на мозъчните неврони, както и да избягват много свързани с възрастта заболявания на централната нервна система.
Какви са някои игри на внимание и памет?
Сред развиващите се игри за внимание и памет, има няколко категории:
- запаметяване на думи и комбинации от цифри;
- визуални игри за намиране на картини, асоциации, аналогии и противоположности;
- обучение за периферна визия;
- упражнения за пространствено развитие на паметта и концентрация на вниманието;
- аритметични изчисления и проблеми;
- игри за промяна на вниманието;
- логически задачи.
Игри за подобряване на паметта и вниманието при децата
Способността да се концентрираш при деца зависи от възрастта. Така децата в предучилищна възраст могат да забавят вниманието върху един обект за не повече от 7-10 минути. Колкото по-голямо е детето, толкова повече се развива тази способност, която се взема предвид при установяването на учебния процес в училище. Игри за памет, наблюдение и внимание за предучилищна възраст:
- Намерете промяна . Детето прави снимка и се отвръща. По това време, един възрастен черпи върху нея някои малки подробности и кани детето да намери промяна. Играта тренира концентрация на вниманието.
- Игра на мачове . Един възрастен определя фигура от мачове на масата и позволява на детето да го гледа. Тогава детето, отдалечаващо се, трябва да се опита да постави подобна комбинация.
- Опишете ближния . Децата играят заедно за известно време, а след това на всеки от тях се дава задачата да опишат подробно дрехите на ближния си, без да го гледат. Развитието на наблюдението и вниманието.
- Играта на бутоните . Две деца получават два комплекта копчета от 6-7 парчета с разлика само с един бутон. Децата трябва възможно най-скоро да намерят точно тези бутони, които не съвпадат. По същия начин можете да оформите бутоните в определен ред и след това да помолите детето да постави своето в същата комбинация.
Сред домашните игри за развитие на паметта и повишаване на концентрацията на внимание в децата, могат да се отбележат пъзели, таблици на Schulte, комбинации с ядивни ядки, цифрови и букви с памет или липсващ номер (буква).
Schulte Таблици:
Игри за обучение на памет и внимание за възрастни
Ако детето трябва да бъде отнесено от геймплея, за да може урокът да се проведе доброволно, тогава един възрастен може да тренира паметта си в ежедневието според собственото си съзнателно желание. От най-достъпните начини за обучение на паметта, психолозите предлагат визуални спомени.
В обществения транспорт, в кафене или на разходка, бързо погледнете случайния пътник или съсед, след което се опитайте да възстановите от паметта всички детайли на дрехите и аксесоарите му. Перфектно трениране на паметта, периферна зрение и да помогне да се развие вниманието на таблицата Schulte, където е необходимо да се намерят номера възможно най-бързо в реда на броене.
По-трудният вариант на мозъчното обучение, но и математическите кръстословици и играта на судоку са по-ефективни за неговото развитие. Записването на вериги от думи, които не са свързани помежду си по смисъла, е отличен метод за обучение на паметта. Например, трябва да помолите някого да напише върху лист хартия няколко блока от 4-5 думи, логично несвързани:
- Станете малина, черупка, слон, отвертка.
- Кисел, цвете, локва, ландшафт, просперитет.
- Цвят, реклама, аромат, стъкла, глина.
Погледнете листа 30-40 секунди, а след това от паметта, играйте всички комбинации. Подобни игри могат да бъдат изобретени с цифрови серии. Ефективен и полезен метод за обучение по памет е изучаването на чужди езици, запаметяването на поеми, решаването на аритметичните проблеми на примерите в ума.