Вегетарианството - електроенергийната система , с изключение на животински продукти. Но дали вегетарианците ядат риба е спорен въпрос, отговорът на който може да се даде само като се знае индивидуалната причина за прехода към вегетарианството на всеки отделен човек.
Веганска вегетарианска борбаИма вегетарианци, които предпочитат този стил на храна и живот по етични причини. Те не ядат животински продукти, защото не искат да причинят вреда на заобикалящата ги фауна от тяхното съществуване.
Естествено, тези вегетарианци не ядат риба, защото за тях и рибата, и пилето са месо, получено в резултат на измъчване на животни. Има и други вегетарианци. Те са изоставили месо по здравословни причини. Добре известно е, че рибата съдържа по-лесно смилаем протеин и по-малко мазнини, така че хората във възрастта и при различните болести наистина се съветват да преминат към така нареченото "ядене на риба".
Също така е глупаво да попитате дали рибата може да се яде от вегетарианци, живеещи в крайбрежни райони. Самата средиземноморска диета предполага преобладаване на "морски дарове" в диета човек. Много хора, живеещи на брега, дори не мислят за това, че се придържат към "мекия" вегетарианство, защото дори и без да го забелязват, те изобщо не могат да ядат месо от години.
Не може да се каже, че вегетарианството "риба" е повече или по-малко полезно от класическото отхвърляне на всички животински продукти. Например, спортистите се нуждаят от повече червено месо, възрастните хора се нуждаят от повече риба, а ако говорим за болести, при някои болести рибата е добре дошла, а в други - месо, което е необходимо.
Вегетарианството се нарича дори меню с преобладаващо пилешко месо. Това противоречи на етичния вегетарианство, както и рибното меню, но принадлежи към категорията на вегетарианството от лекари и специалисти по хранене.