фитнес диети

Диета за епилепсия

Епилепсията е сложна болест и има цели проучвания, които ви позволяват да видите модела между приемането на определени храни и появата на гърчове. От дълго време се смяташе, че са необходими голям брой от най-строгите ограничения, но съвременната наука твърди, че храната за епилепсия като цяло не трябва да се различава твърде много от обикновената храна, но има и някои тънкости.

Диета за епилепсия: забрани

Епилепсията изисква хранене, което е ограничено от някои рамки, които спомагат за облекчаване на гърчовете. Списъкът на тези забрани включва следните продукти и фактори:

  • алкохолни напитки под всякаква форма, силни и леки;
  • ястия с високо съдържание на сол, кисели краставички, кисели краставички;
  • пушени меса, месни и рибни деликатеси;
  • подправки и подправки (особено оцет, горчица, хрян и пипер);
  • боб, боб, грах;
  • прекомерно пиене или, обратно, тежко ограничаване на течностите;
  • преяждане, твърде големи порции, тежка храна.

Диетата срещу епилепсия дава отлични резултати: атаките стават по-малко и те се развиват по-лесно. Важно е да разберете, че тези забрани са постоянни, но ако наистина искате, можете да си позволите малка част от нещо от списъка, но не повече от 1-2 пъти месечно.

Диета за епилепсия: препоръки

Менюто трябва да бъде балансирано и пълно, с изобилие от фибри. Най-често препоръчваната класическа диета мляко-зеленчуци, която е подходяща за почти всяка болест.

Въпреки това, абсолютно да спрете да ядете месо, също не трябва да бъде. Всеки ден е необходимо да си позволите малка част от ястие от месо, риба или домашни птици, за предпочитане във варени или варени за няколко вида.

Кетогенна диета за епилепсия

Тази диета се препоръчва като допълнителен агент в лечението и представлява диетична епилепсия възможност за медицински пост. Той може да предпише лекар, но не трябва да го използвате сами!

  1. Първи цикъл (3 дни) : гладуване + пиене (само варена или пречистена вода).
  2. Вторият цикъл : мастна диета (мазнините са повече от протеини и въглехидрати), ядейки 1/4 от стандартното сервиране. Отказ на зърнени култури, тестени изделия, сладки зеленчуци.
  3. Третият цикъл : постепенно излизане от диетата.

Хората с чернодробни проблеми, такава диета е строго противопоказана, защото е наситена с храни, които хората в този случай са забранени да използват. Има и други предупреждения, така че тази диета трябва да се използва само под медицинско наблюдение.