Кафе с канела за отслабване

Канела като допълнение към всяко ястие е преди всичко умен начин да се направи без захар. Канела прави всяка питие, овесена каша, десерт, някак си, сладък, пикантен, ароматен, радостен. А кафе позволено да се използва в много диети, така че не би било хубаво да се комбинират постно кафе без захар и мляко, с радостна канела?

Предимства на кафето с канела

Потреблението на канелено кафе за отслабване ви дава няколко предимства:

вие "спасявате" 50-70 kcal от стандартните добавки към кафе - сметана, мляко, захар;
понижаване на кръвната захар, което означава и апетит;
Канела замества тези сладкиши, десерти, сладкарски бонбони и бисквити, с които сте повече от всякога приети за диета;
канела подобрява обмяната на веществата;
насърчава изгарянето на мазнините;
премахва шлаките и токсините;
подобрява функцията на жлъчния мехур, черния дроб и бъбреците;
предотвратява натрупването на мазнини в "проблемните зони".

Кафе с канела - готвене

Рецептата за приготвяне на кафе с канела за отслабване е по-лесно от всякога. Необходимо е да се смеси смляното кафе в турк и настъргана канела в съотношение 2: 1. Включете огъня, загрейте сместа, добавете вода. След това кафето да се заври, да се извади от горещината. Изсипете половината кафе в чашата, след това повторете процедурата с нагряване с останалата половина на кафето. Благодарение на това, ние получаваме не само вкусна и здравословна напитка, но и съблазнителна кафе крема.

Друга добре известна комбинация е канела и джинджифил , И двете подправки са известни със своите активни свойства на изгаряне на мазнини и за тях те са напълно съвместими.

Кафето с джинджифил и канела за отслабване се приготвя по същия принцип като само кафе с канела. Само в турчин от самото начало трябва да добавите настърган джинджифил.

Червеният пипер е не по-малко известен изгаряне на мазнини. Освен това съдържа веществото капсаицин, което допринася за загуба на тегло, дължащо се на нормализирането на метаболизма.

Топлите чушки потискат апетита, а ако не сте фен на острата, можете да я купите в капсули. кафе с джинджифил и канела за отслабване Но не само поради острия вкус на глада си отива. След много пипер винаги пием много вода, която запълва стомаха още повече и води до "ситост" за дълго време.

Кафето с пипер и канела за отслабване може да се приема с чувство за постижение по време на храненето. Освен това, канела и пипер ще направят напитката ви наистина рафинирана, най-важното не е да я прекалявате с пипер, естествено, тя трябва да бъде много по-малко канела, но най-полезното е спазването на мярката. Ако пиете 10 чаши от това полезно за отслабване кафе, скоро ще трябва да посетите кардиолог и да се борите с високо кръвно налягане.