Могат ли гъбите да се хранят с майка?
По време на кърменето почти всяка жена се опитва да се придържа към диета. Отхвърляйте от тежки и мазни храни, за да изгубите наднорменото тегло, получено по време на бременността, както и да избегнете чревния колики при детето. Такива тежки храни могат да причинят повишаване на образуването на газ и неспокоен сън при дете.
Тялото на новородено не е готово да приема майчиното мляко, което не се ограничава само до определени храни. Има общи правила - това е отказът на мед, цитрусови плодове, зеленчуци и плодове от червен цвят, алкохол, сокове, мазнини и тежки храни. Много от тях се интересуват от въпроса - възможно ли е за кърмещи майки гъби, защото това е отличен заместител на месото и богат източник на белтъчини. Плодовете съдържат и големи количества минерали като калций, калий, фосфор, магнезий, натрий, сяра, хлор и ензими, които подпомагат разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати. Гъби за лактиращи благоприятни ефекти върху метаболизма на организма и подпомагат диверсифицирането на менюто на майката.
Защо не се хранят гъбите?
Въпросът дали на кърмещите гъби не може да бъде даден положителен или отрицателен отговор. Всяка жена трябва да решава за себе си, но трябва да се помни, че въвеждането на нов продукт в хранителния режим на кърмещата майка трябва първо да бъде минимално количество. Можете да ядете гъбички за кърмещи майки само през първата половина на деня и в много малки количества. Само след "проверка" на стомаха на бебето трябва да бъде взето решение относно възможността за ядене на гъби. И в случай на приемане на нов продукт, е необходимо внимателно да се ядат гъби и тествани само, тъй като те имат свойството да абсорбират всички нитрати от почвата. Също така си струва да помним, че има голяма вероятност от отравяне с гъби. Отровата, отделена от някои гъби, може да бъде преодоляна от възрастен организъм, но организмът на децата ще бъде обречен.
Могат ли гъбите по време на кърмене да се дават на кърмещи майки?
Когато кърмещите гъби се препоръчват да бъдат въведени в диетата не по-рано от 6-7 месеца, докато тялото на детето се адаптира към диетата с "хранително" мляко и не развива ензими за нормално храносмилане на храната. Гъбите са слабо погълнати от пълноценното здраво тяло, така че трябва да сте внимателни при въвеждането на такъв продукт в менюто на кърмещата майка.
Определено забранени гъби по време на лактация, пържени в тиган, мариновани у дома и особено кисели от магазина. Можете да кърмите гъбички само под формата на зеленчукови супи, супи, приготвени в процеса на варене или варене. Най-безопасните гъби за кърмещата майка могат да препоръчат шампанско и стриди гъби.
Храненето по време на кърменето трябва да бъде променяно, така че детето да получава всички полезни вещества, но гъбите по време на кърменето са продукт, чието въвеждане в диетата трябва да се консултира изключително с педиатър. Педиатрите, обсъждащи въпроса дали детето може да предизвика гъбички, се препоръчва да изчакате до навършване на 6-7 години.
Kombucha с лактация
Kombucha по време на кърмене, при липса на алергии от детето, се препоръчва да влезе в диетата на майката от 6 месеца, можете също да дадете на детето вместо сокове и чайници. С редовното използване на такъв чай, можете да увеличите защитните функции на тялото на кърмачка и дете. Трябва да се помни, че голямо количество чай може да доведе до интоксикация на новороденото.
За да обобщим, кърмещите гъби могат да бъдат само след цялостна и подходяща топлинна обработка, абсолютно качество, 6 месеца след раждането на дете, само при липса на алергични реакции и в малки количества.