Смисъл на митото
Понякога всеки от нас се чувства така, сякаш е задължен на определен човек. Но не всеки може да оправдае причините за това.
Човек, който постоянно изпитва чувство за дълг, намалено самочувствие и чувство за самооценка. Такъв човек започва да мисли, че това не означава нищо и много по-важни са родителите, приятелите, бизнеса, обществото и т.н. Но всеки човек трябва да живее живота си ярко и пълноценно. Ако постоянно прекарвате времето, енергията и енергията си върху други хора с чувство за постижение, това просто ще стане невъзможно.
В психологията чувството за дълг се нарича поемане на отговорности, които човек поема при влизането си в отношения с други хора. Това просто не е да обърка нормалното чувство на благодарност с чувство за вина или изпълнение на задължения за други ,
Има конфликт на усещане и дълг, когато човек вярва, че ако той е в определена връзка с хората, тогава той им дължи нещо. Всъщност всички проблеми идват от детството. Много родители налагат прекомерни изисквания към детето, внимателно наблюдават ефективността, филтрират приятели, принуждават ги да направят нещо. С една дума - постоянен контрол. Денят на детето е буквално подреден по час и почти няма време за игра или релаксация. Такова дете ще бъде в състояние на постоянно напрежение. Винаги ще се страхувате да направите нещо нередно, за да не разочаровате родителите си. В резултат на това, човек, който расте, не знае как да взема решения независимо.
Как да се отървете от чувство за дълг?
На първо място, трябва да решите нещо. Ако има хора, на които действително сте виновни, просто се извинявайте и забравете за това. Ако това не е свързано с пари, трябва да забравите за това чувство завинаги. И тогава ще има естествено чувство на благодарност и помощ, което няма да причини никакви проблеми.
Винаги помнете, че никога не дължите нищо на никого, така че не трябва непрекъснато да се адаптирате към мненията на другите и да следвате капризите им. Всеки трябва да мисли и осъзнае, че само той самият може да се направи щастлив. Не трябва да се опитвате да насилвате щастливо дете или някой друг.
Борбата между усещанията и задълженията притеснява много хора.
Чувството за дълг към нашите родители или близки ни кара да не живеем живота ни, а някой друг. Защо през цялото време да се опитате да похарчите силите си, за да угодят на другите? Естественото състояние на помощ в потока няма да предизвика дискомфорт, докато усещането за вина и страх ще ви спре до края на целта.
Проблемът на чувство за дълг е лесно решен, след като приеме и осъзнае факта, че всеки човек е диригент на собственото си щастие.
Ако все още имате чувство за дълг, не забравяйте, че никой освен вас не може да ви помогне да бъдете щастливи. Не забравяйте, че животът ви е само във вашите ръце.