Ябълков оцет Отслабване
Ябълковият оцет е вид концентрат от всички полезни вещества на ябълките. Съдържа желязо, магнезий, цинк, натрий както и органични киселини и флавоноиди. Не е изненадващо, че с такъв състав жените го използват с мощ и главно, както вътрешно, така и външно. И най-често ябълков оцет се използва за отслабване.
Тук има едно погрешно мнение: приемането на ябълков оцет за загуба на тегло не е диета, а начин за изцеление на цялото тяло. Не е необходимо да спазвате строги правила за хранене (въпреки че все още трябва да подобрите хранителните си навици). Ябълковият оцет помага да отслабнете, поради:
- нормализиране на храносмилането;
- противогъбични и противовъзпалителни свойства;
- окисляване на храносмилателния тракт;
- насищане на стомашно-чревния тракт с ензими и витамини;
- намаляване на апетита.
С една дума, оцет от ябълков сайдер лекува целия храносмилателен тракт, който сме запушени с консумацията на вредна храна, преяждане, небалансирано хранене. Ябълковият оцет не изгаря мазнините! Загубата на тегло става постепенно, както и самото възстановяване, ще загубите до 3 кг на месец, но резултатът няма да се разсее след края на приемането на оцет. Сега, нека да поговорим за това, какво оцет ябълков сайдер да изберете за загуба на тегло.
Изборът на оцет
Няма нужда да се спасява, защото една бутилка оцет ще продължи много дълго. Оцетът избере съвсем естествено, следвайте състава, някои производители мамят и се разрежда обикновен ябълков оцет същност. Масленият оцет се произвежда изкуствено и такава смес не ни обогатява с полезните свойства на ябълките, но може да причини гастрит или да изгори храносмилателните органи. В естествен ябълков оцет ябълката, якостта е 4-5%, а в изкуствения оцет е 8-9%.
приемане
За това как да се ябълков оцет сайдер има много мнения, особено по отношение на дозировката. Но няма нужда да се бърза тук, защото увеличението на дозата може да доведе до гастрит и киселини в стомаха.
На 1 чаша вода (200 мл) добавете 1 ч.л. оцет ябълков сайдер (10 мл), за подобряване на вкуса, можете да добавите и чаена лъжичка мед. Пием този "лечебен отвара" сутрин на празен стомах само веднъж на ден, 15-20 минути преди хранене. Нещо повече, трябва да ядете точно в 15-20 минути (не по-късно, а не по-рано), в противен случай рискувате да се нараните отново.
Пийте вода с ябълков оцет само чрез сламки, в противен случай оцетът ще корозира емайла. След поглъщане изплакнете устата си с вода.
Готвене оцет ябълков сайдер у дома
За да готвя оцет ябълков сайдер у дома Необходимо е да се изсипете ситно нарязани и измити ябълки с гореща вода (60 - 70⁰С), така че водата покрива суровината 3-4 см по-висока. Добавете захар, 1 кг кисела ябълка - 100 грама и 1 кг сладки ябълки - 50 г. Оцетът се прави в емайлирани ястия. В продължение на две седмици, оставяйте да се скитате в топла стая, два пъти на ден, разбърквайки с лъжица.
След това се филтрира и се изсипва в бутилка, без да добавя малко на повърхността.
Вече в бутилки оставяме да се скитат на топло място и в продължение на две седмици. След изтичане на срока на годност ние затваряме бутилките и ги съхраняваме на тъмно, хладно място.
Противопоказания
В ябълков оцет няма странични ефекти, тъй като е 100% натурален продукт. Ако обаче сте алергични към ябълките, не експериментирайте.
Приемането на оцет ябълков сайдер за загуба на тегло, уви, има свои собствени противопоказания. Пациентите трябва да откажат от употребата си:
- язва;
- гастрит;
- висока киселинност.
Тези хора трябва да намерят друго средство за почистване на тялото.
Сега знаете всичко, което трябва да започнете да почиствате и отслабвате с ябълков оцет. Изпробвайте тези гениални и прости средства за изцеление и търпеливо изчакайте ефекта, бъдете сигурни - не само ще го видите на набора от скалата, но и ще го почувствате вътрешно.