Зоо дрехи
Посоката на фитнес с леко смешно име "zumba" става все по-популярна днес. На руски думата се превежда като "бързо движение" и от обичайното аеробика отличаващ се от присъствието на танцови елементи. Всъщност това е един вид "коктейл" от латински, хип-хоп танц, фолк и класически танц, използван като алтернатива на обичайните фитнес упражнения. Предвид спецификата на тази посока, дрехите за zumba трябва да бъдат избрани в специална поръчка. Тя трябва да помогне на спортиста да извлече максимална полза от процеса на обучение. И тъй като дрехите за зъби и танци трябва да бъдат, преди всичко, удобни, без да ограничават движенията. Но има и други изисквания за такова оборудване.
Как да изберем подходящите дрехи за зъби?
На първо място, трябва да обърнете внимание на материала на спортното облекло, което трябва да е естествено. Това е общо правило. Но няма специални условия за стила, така че можете просто да изберете подходящ размер фланелка и спортни панталони от памучен плат с допустимото добавяне на синтетични влакна. Тази тъкан ще поеме добре потта и няма да позволи на спортиста да прегрее по време на интензивни уроци по танци.
Трябва да обърнете внимание на естетическия компонент, когато избирате дрехи за зъби, защото фитнес с елементи на танца - също е красива. Можете да получите още повече удоволствие от класовете, като облечете спортно оборудване с ярки цветове, с оригинални отпечатъци и забавни надписи. В този случай психологическият фактор също работи: наситените цветове на дрехите за zumba насърчават хората да се движат по-енергично, без да принуждават, и по този начин ефективността на тренировката се увеличава.
