Wish визуализация съвет - правила за съставяне, засягащи ефективността
От дълго време е доказано, че всички наши мисли са материални и често много силно желание помага да се осъществи мечтата. Но просто искате - малко, трябва да правите все повече и повече емоционални и психологически усилия. Основната помощ е осигурена в това табло за визуализация на желанията и да се създаде от всички сили.
Визуална дъска - какво е това?
На всяка плоска повърхност са прикрепени ярки и цветни изображения на това, което бихте искали да имате. Такива снимки лесно се взимат, най-важното е, че те ви носят радост и дават добро настроение , За да поставите този борд, трябва непрекъснато да го виждате всеки ден. Този метод на визуализиране на желанията е много ефективен, основното е да го приложим правилно. За провеждането на сесия се нуждаете само от добро настроение, защото бордът активира всички енергийни резерви, затова тази енергия трябва да бъде само положителна.
Метод на визуализация в психологията
Много пациенти първоначално се съмняват дали визуализацията на желанията работи, такова настроение веднага отрицателно влияе върху резултата. В психологията методът за визуализация е един от най-популярните. Лекарите вярват, че подобна работа активира работата на дясното полукълбо, отговорна за образите, и хармонизира работата на мозъка. Трябва да искаме не само ума, но и всички емоции, всяка клетка на тялото - тогава визуализацията на мислите и желанията ще работи в пълна сила. Психолозите често използват метода на визуализация при работа със спортни звезди, ученици, ученици.
Правила за визуализиране на желанията
Препоръчва се да спазвате определени правила:
- Вслушайте се в желанието си, представете си, че вече се е сбъднала, и напълно се наслаждавате на резултатите от мечтата си. Вие измервате новото палто, седнете под наем на скъпа кола, отпуснете се на екзотични острови.
- Трябва да сте в главната роля и да не се виждате отвън, потапянето трябва да е пълно.
- Включете всички сетива: слух, мирис, вкус. Почувствайте деликатната козина на палтото на раменете, миризмата на кожата в интериора на автомобила, вдишвайте пръските на морето, които вятърът донесе на плажа.
- Фиксирайте най-добрия изстрел от филма си за желанието, той ще ви върне в съня ви и ще ви помогне да се концентрирате. Психолозите го наричат "рамката-котва".
- Пуснете желание. Не се притеснявайте дали желанието ще се сбъдне или не, само правилната визуализация на желанията води до успех.
Желаете карта за визуализация - как да го направите?
За да създадем карта за желание, трябва да познаваме правилата за нейния състав, ясна и конкретна представа за това, което искаме, за да можем да визуализираме желаното и да стартираме напълно закона за материализиране на мислите. Просто поставените снимки няма да помогнат много - важно е правилно да ги поставите в зоните и да работите непрекъснато с дъската, както е описано в правилата по-горе.
Желателна дъска за визуализация
Карти за визуализация са включването на вашето тяло в работата за реализиране на желанието, така че те трябва да бъдат ярки и положителни. Колко правилно да се направи дъска за визуализация на желанията?
- Основното нещо е да изберете изображения, които илюстрират правилно мечтата си.
- Най-простият от всички е карта на ценностите. Трябва да намерите изображение на това, за което мечтаете, и да го поставите в центъра на картата до снимката.
- Най-лесно е универсалната карта за желание. В центъра на листа поставете снимката и наоколо - снимки, които илюстрират изпълнението на вашите мечти. В какъвто и да е ред. Това ще ви помогне да създадете своя филм за реализацията на желанието.
Визуална дъска - зони
Схемата за разпределение на зоните е една и съща. Над снимката ви трябва да прикачите изображение на сън.
- Северът е върхът на листа, кариерата.
- Напротив - зона на слава, е възможно да се вмъкнат в изображенията това, което бихме искали да постигнем.
- Отляво на снимката ви е зона на творчество, можете също да добавите снимки на желаното бъдеще и мечти за деца.
- Вдясно от снимката ви е място за семейство.
- Между зоните на кариера и творчество трябва да публикувате снимки на интересни пътувания.
След това по посока на часовниковата стрелка от зоната на кариерата се поставят снимки за секторите духовно развитие , финанси и лични отношения. Трябва да ги поставите на свободни пространства между вече заети зони. Бордът за визуализация е много мощен инструмент в борбата за желанието на човек, затова е необходимо да се подходи към създаването му.
Снимки за борда на визуализацията на желанията
Има 3 начина за създаване на изображения: компютър, реално и комбинирано.
- Компютър . Създайте бяла дъска с помощта на компютърни файлове. Само вие ще имате достъп до него. Много от тях добавят визуална платка към мобилния телефон.
- Истинският начин . В модните списания намерите необходимите снимки и снимки, отпечатайте и поставете върху листа.
- Комбинираният метод предлага да намерите изображения за визуализиращата дъска в интернет, да ги отпечатате и да ги поставите на дъската.
Визуална дъска за отслабване
Дали визуализацията на желанията работи в мечтата за отслабване - да, но само работата с борда ще бъде малка. Както и при всяко друго желание, визуализиращата дъска ще ви помогне, ако обърнете внимание на фигурата. Ефективната визуализация на желанията в този случай зависи не само от правилната формулировка, но и от правилната картина.
- Можете да вземете като основа вашата снимка, където фигурата е красива и тънка, но е много по-ефективно да използвате Photoshop, с тази програма е много лесно да направите фигурата идеална.
- Тази снимка трябва да бъде поставена в центъра на визуализиращата дъска.
- След това можете да подредите изображенията, които виждате сами в сънища.
- Работете по правилата за визуализация, представете си, че сте тънки, тънки, опитайте да усетите гъвкавостта на тялото си.