Защо не сънувам сънища?
Сънищата са обект на обучение за дълго време. Хората се опитват да разберат какво представляват нощните видения, дали имат някаква връзка с другия свят или дали това е просто продължение на мозъчната активност. Отделна тема за проучване и дискусия - защо не мечтаят. Все още няма определено обяснение за това явление, тъй като има много противоречива информация, която все още не е възможно да се провери. Например, има мнение, че човек винаги вижда сънища, просто не ги помни.
Защо рядко сънува?
Учените са сигурни, че проблемът се крие не в отсъствието на мечти, а в спецификата на техните възприятия , Душата и тялото на човек са свързани помежду си на едно тънко ниво, което често прави невъзможно импулсите да достигнат до паметта. Вследствие на това човек, който не се събужда, не си спомня.
Езотериците обясняват защо са престанали да мечтаят. Специалистите в тази посока са сигурни, че мечтите са спомени за душата, за това как тя е пътувала в друг свят. Ако това не се е случило дълго време, тогава няма да присъстват нощните видения на човек. Друго мнение сред езотериците по този въпрос е влошаването на връзката между душата и ума.
Други причини, поради които мечтите са престанали:
- Сънна фаза Смята се, че човек може да мечтае само в "бързата" фаза, която трае около 20 минути. всеки час и половина. През това време сърдечният ритъм се увеличава и можете да забележите и активно движение на очите. Ако човек се събуди през този период, той може да си спомни съня до най-малките подробности. Ако това се случи в друг момент, е трудно да си спомним поне нещо от филма "нощ".
- Прекомерна умора . Съвременният живот е изпълнен с различни емоции, дела и мисли. Мозъкът е толкова претоварен, че по време на сън просто не може да работи. Направени са много опити за това, което доказва, че с изключителна умора един човек не вижда сънища.
- Щастието. Психологията по свой начин обяснява защо мечтите не се появяват. Експертите казват, че хората, които са доволни от живота си и не се разстройват от дреболиите, престават да виждат нощни снимки. Психолозите казват, че поради липсата на опит, мечти и други емоции мозъкът почива и следователно човекът не вижда нищо.
- Депресия. Понякога хората са в състояние, в което не се интересуват от нищо и това се отнася както за положителните, така и за отрицателните на емоциите , Такова безразсъдно съществуване води до изчезването на мечтите или човек просто не ги помни.
- Неочаквано събуждане . Когато човек се събужда не по свое желание, но например поради будилник или бутане, той не си спомня нищо. В този случай е обичайно да не говорим за липсата на мечти, а за забравата.
Ако не сте пътували дълго време и не сте пътували по време на сън, има няколко начина, по които можете да се справите с този проблем:
- Останете още. Опитайте се да не претоварвате не само тялото, но и мозъка. Най-доброто от всичко, ако опишете подробно начина на работа, изпълнявате всичко навреме и без особени затруднения.
В противен случай нощното пътуване ще трябва да сънува. - Преди да се предадете на "прегръдката на Морфей", прилепете към факта, че със сигурност ще видите сън и ще го запомните внимателно. Отначало може да не работи, но след известно време ще постигнете желаното. Експериментално е доказано, че този метод работи.
- След като се събудите, не трябва веднага да скачате от леглото, легнете поне за няколко минути. Опитайте се да не отваряте очите си и да не мислите за нещата, които ви очакват. Не натоварвайте мозъка си, но само си спомняте образите.
- Поставете бележник и химикалка до леглото и когато се събудите, запишете всичко, което сте видели. Направете това дори и да сте будни през нощта.