Може ли кърмещата майка Halva?
Периодът на кърмене е много отговорен в живота на всяка млада майка, защото бъдещото здраве на бебето зависи пряко от това колко висококачествено мляко ще получи. Колкото по-малко дете е, толкова по-строга е диетата на майката, но когато бебето расте, майката може да разнообрази диетата си. В същото време е важно да въведете нови продукти малко по малко, като гледате как бебето реагира на всеки продукт.
Мога ли да ям халва за кърмачка?
За да разберете дали кърмещите майки могат да имат халва, помислете за продуктите, от които са произведени. Халва е хранителен, висококалоричен продукт с високо съдържание на мазнини. Класическата халва е направена от слънчогледово семе, ванилия, стафиди и големи количества захар. Медът и ядките се добавят към някои видове halva, което го прави още повече мазнини и калории. Халва в големи количества може да причини тежест в корема и подуване на корема, както и бързо увеличаване на теглото. В малки количества, халва, когато кърменето може да увеличи съдържанието на мазнини в млякото, но не оказва влияние върху количеството мляко. Халва може да бъде добра алтернатива за кърмещите майки, които не могат да живеят без сладки, защото шоколадът принадлежи към списъка на забранените храни при кърмене. И различните торти и сладкиши не съдържат полезни съставки за кърмещата майка и бебето.
Как мога да хапвам халва кърмачка?
Халва, подобно на всеки друг продукт, може да се нахрани в диетата ви много внимателно, като същевременно спазвате състоянието на вашето бебе. Първо, трябва да ядете малко парче халва на празен стомах и да пиете чаша вода или не-сладък чай, трябва да направите това преди обяд, за да не претоварите червата на детето през нощта. Човек трябва да вземе халва с изключителна предпазливост, ако жена не я е консумирала преди и след раждането си решила да я замени с други сладкиши. Ако след хранене халва детето стане неспокойно и има клинична картина на чревен колики или алергична реакция, тогава в бъдеще не трябва да експериментирате с халва. Или можете да опитате други видове: сусам, фъстъци, соя, шам-фъстъци и др. Едно от основните условия при избора на халва е липсата на мед в състава му. Ако, обаче, от получаването на халва кърмещата майка няма отрицателни чувства в нея и бебето, тогава можете постепенно да увеличите дозата до 100 грама на ден. Ако организмът на кърмачката и детето реагира добре на един вид халва, не е полезно да експериментирате с други видове.
Халва по време на кърменето - плюсовете и минусите
Не е необходимо да се използва халва за кърмачки, които преди бременност са забелязали оплаквания от стомашно-чревния тракт и не са яли по-рано. Също така, не яжте халва с мед, особено жените склонни към алергични реакции и ако детето има диатеза. Ако една жена след раждането страда от натрупване на наднормено тегло, тогава и тя не трябва да използва халва, тъй като има много калории. Въпреки че източните жени ядат халва в неограничени количества и не налагат 
без оплаквания от майка или бебето. Те вярват, че халва е по-безопасна от торта или сладкиши.
Статията разглеждаше положителните и отрицателните аспекти на приемането на халва за кърмачка и кърмаче. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че халва, както и другите продукти, не бива да се злоупотребява през този период. Една жена, която кърми, трябва първо да се грижи за здравето на детето си, а не за нейните желания, защото периодът на тежки ограничения по време на кърмене не трае вечно и това е само кратък период от време, който скоро ще свърши, а младата майка ще може да яде всичко, което обича.