Красота и здраве Здравето на жените

Какво да правим с запек у дома бързо да облекчим състоянието?

Трудностите с дефекацията, особено хроничните, представляват сериозна заплаха за здравето. Запекът може да доведе до деформации и увреждане на червата, да предизвика силна интоксикация и други опасни последици. Ако знаете какво е правилно да направите в такава ситуация и незабавно започнете лечението, столът може бързо да бъде коригиран.

Защо се появява запек?

Задържането на изпражненията се дължи на влошаване на чревната подвижност. Основните причини за запек:

  • небалансирано хранене;
  • хормонални неуспехи;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • недостиг на течност в тялото;
  • бременност;
  • блокиране, чревна обструкция ;
  • ниска физическа активност;
  • чувствителност към стрес и емоции;
  • чужд предмет в ануса;
  • хелминтови инвазии;
  • дисбиоза ;
  • подуване;
  • вродени аномалии и други.

Какво да правим с запек у дома?

Когато описаният проблем възниква редовно, препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог. Лекарят ще ви помогне да разберете защо запекът придобива хроничен курс, ще установи диагноза и ще предпише адекватна терапия. Ако трудностите при дефекацията са редки и причините за този симптом са известни, важно е незабавно да се вземат мерки за възстановяване на чревната подвижност.

Какво да правим с запек в домашни условия:

  1. Използвайте фармакологични агенти с слабително действие (супозитории, таблетки) . Алтернативата е народните рецепти.
  2. Направете клизма. Този метод се използва, когато други опции за лечение не са ефективни.
  3. Предупреждавайте релапса. За да нормализирате работата на червата, трябва да следвате специална диета.

Свещи от запек

Ректалните лаксативи се считат за най-нежен метод за подновяване на дефекацията. Сред всички опции, какво да правите с запек, свещите действат толкова меко и бързо. Те паралелно произвеждат 2 ефекти: стимулират чревните контракции, подобряват двигателните си умения и разреждат масите на изпражненията. Ректалните лаксативи не винаги премахват запека - това, което спешно трябва да направите у дома, ако те не помогнат, ще бъдат разгледани по-долу.

Ефективни свещи:

  • Kaltsiolaks;
  • морски зърнастец;
  • бисакодил;
  • Ferrolaks;
  • глицерол;
  • Evakyu;
  • Glitselaks;
  • взаимопомощ;
  • Dulkolaks;
  • Rektaktiv;
  • глицил;
  • Пирилакс и аналози.

Хапчета против запек

Таблетки от запора

Лекарствата за орално приложение са подходящи в случай на остра еднократна забава на изпражненията, дългосрочна терапия с тяхна помощ не може да бъде извършена. Вътрешната медицина за констипация химически дразни чревните рецептори, които активират нейната перисталтика и стимулират дефекацията. Резултатът от използването на представените лекарства се наблюдава след 6-9 часа.

Ефективни таблетки:

  • Dulkolaks;
  • Senade ;
  • Laksbene;
  • Slabilen;
  • бисакодил;
  • Fitolaks;
  • Herbion Laxana;
  • Regulaks;
  • Senadeksin;
  • Kontalaks;
  • Stadalaks;
  • Tisasen;
  • Duspatalin;
  • Atarax;
  • Senadec и други.

Народни средства за запек

Алтернативните методи на лечение са по-леки от фармакологията, така че в спешни случаи те няма да работят. Най-простият вариант е всяко, за предпочитане маслинено масло от запек. Трябва да се пие ежедневно сутрин, преди закуска, 5-10 ml (чай или супена лъжица). Растителното масло омекотява изпражненията и улеснява евакуацията им, но този метод на лечение не е подходящ за заболявания на черния дроб или жлъчния мехур.

Други решения на проблема за това какво да правим с запек:

  1. За 1,5-2 часа преди заспиване пийте 1 чаша домашно приготвен кефир.
  2. Яжте 3-5 печени ябълки на ден.
  3. Добавете към храната трици ,
  4. Сутрин, пийте компот от сушени сини сливи (1-3 сушени плодове на чаша вряща вода).
  5. Заменете черен и зелен чай с лайка.

Рецепти за билкови лекарства

Състав :

  • коренът на althea е 20 g;
  • костенурка кора - 10 g;
  • плодове от копър - 10 г;
  • корен от сладък корен - 10 г;
  • Лен семена - 20 г;
  • водата е около 300-400 ml.

Подготовка, приложение

  1. Смесете билките.
  2. Разтопете 250 мл вода, изсипете я с 10 г колекция.
  3. Разтворът се разбърква на парна баня за 30 минути.
  4. Начупете лекарството.
  5. За да донесе обема си с топла преварена вода до 250 ml.
  6. Пийте 0,5 чаши непосредствено след вечеря.

Отстраняване на хроничен запек

Състав :

  • коренът на валериана е 30 г;
  • листа от мента - 30 г;
  • кокошка - 20 г;
  • трева - 30 г;
  • вода 350-400 ml.

Подготовка, приложение

  1. Смесете растителни суровини.
  2. Налейте 2 супени лъжици. лъжица, събираща 200 мл преварена вода.
  3. Пазете разтвора на парна баня за половин час.
  4. Накарайте лекарството.
  5. Изсипете в течността преварена вода, за да направите обема на лекарството 200 ml.
  6. Пийте преди лягане за 100 мл.

Сладко лекарство за запек

Състав :

  • сушени кайсии - 500 г;
  • сушени сини сливи - 500 г;
  • стафиди - 500 g;
  • мед - 5 супени лъжици. лъжици.
Народные средства от запора

Подготовка, приложение

  1. Изсушете сухите плодове във вряща вода, така че те да се увеличат и да се омекотят.
  2. Смесете съставките, смилайте ги в месомелачка или блендер.
  3. В полученото пюре добавете мед.
  4. Използвайте деликатес като добавка за закуска и вечеря, 1-2 часа. Лъжички дневно.
  5. Съхранявайте лекарството в хладилника.

Лигавично отвара при запек

Състав :

  • семена от лен - 1 супена лъжица. лъжица;
  • вода - 1 стъкло;
  • мед или захар - на вкус.

Подготовка, приложение

  1. Гответе ленено семе за 15-20 минути на тих огън.
  2. Подлагайте разтвора под капака за половин час.
  3. Начупете лекарството.
  4. Пийте целия обем течност.

Разширена клизма

Понякога нито фармакологичните, нито народните лекарства помагат да се изтегли изпражненията. Опасните усложнения и тежката интоксикация могат да предизвикат такава силна запек, какво да правят в тази ситуация, повечето хора с чревни нарушения знаят, слагат клизма. Това е спешен метод за облекчаване на състоянието. Нежелателно е да се използва често, тъй като такова лечение редовно предизвиква нарушение на баланса на микрофлората.

Има 4 варианта на домашни клизми в случай на запек:

  • почистване;
  • физиологичен разтвор (хипертоничен);
  • масло;
  • microclyster (microlax).

Как да направите клизма с запек (почистване):

  1. Напълнете чашата на Esmarch с топла преварена вода (не повече от 2 литра). Можете да използвате отвара от лайка или добавете 1 супена лъжица. лъжица естествен ябълков оцет.
  2. Закачете го на височина 1 м от лицето (в легнало положение).
  3. Въведете целия обем на чашата в ректума.
  4. Легнете за 10-15 минути.
  5. Изпразване на червата.

Какво да правим с запек - хипертонична клизма:

  1. Разтваря се в 100 ml топла преварена вода 2 супени лъжици сол или 20-30 g прах от магнезий.
  2. Въведете цялото количество лекарство в ректума с гумена круша с върха.
  3. Изчакайте 20 минути.
  4. Отиди до тоалетната.

Мазна клизма:

  1. Разклатете обилно 100 ml чиста топла вода и 2-3 супени лъжици. лъжици растително или вазелинно масло.
  2. Въведете 50-100 ml от суспензията в ануса чрез гумена круша.
  3. Дефекацията трябва да настъпи след 8-10 часа.

Диета с запек

Корекцията на дажбата е включена в комплексното лечение на забавянето на изпражненията, особено в хроничната форма на патология. С този проблем е препоръчително да се консултирате с гастроентеролог. Лекарят ще ви помогне да разберете защо страдат от запек, какво да направите, за да нормализирате работата на червата. В зависимост от причините за проблема специалистът ще предпише диета. Тя може да включва следните разрешени продукти:

Диета при запорах
  • зеленчукови супи;
  • хляб с трици, грубо смилане;
  • варени, печени диетични сортове риба, месо, домашни птици;
  • зелени;
  • каша (на вода) - овесена каша, елда, пшеница;
  • зеленчуци;
  • плодове;
  • плодове, включително сушени плодове;
  • варени яйца, омлети;
  • нискомаслени млечни продукти;
  • растително масло;
  • конфитюр;
  • мед;
  • бульон на кураж;
  • инфузия на пшенични трици;
  • плодови компоти;
  • билкови лаксативни чайове;
  • Бери плодове напитки.

Забранено е:

  • бульони;
  • пресен бял хляб;
  • печене от масло и пушено тесто;
  • брашно;
  • десерти със сметана;
  • млечни млечни и кисели млечни продукти;
  • зърна;
  • плетене на порции (грис, ориз);
  • консерви;
  • подправки;
  • пушени продукти;
  • гъби;
  • закуски;
  • пържена храна;
  • сосове;
  • маслено месо, риба, домашни птици;
  • стягащи плодове и плодове - круши, дюля, дървесина, нар, боровинки, череша;
  • зеленчуци, провокиращи процесите на ферментация - репички, лук, чесън, спанак, ряпа, зеле;
  • какао;
  • алкохол;
  • желе;
  • кафе;
  • газирана вода;
  • силен чай.

Как да се лекува запек?

Запор при геморрое

Ако липсата на дефекация не е изолиран случай, а възниква периодично, е необходимо да се установи точната причина за патологията. За да направите това, трябва да се консултирате с гастроентеролог, да преминете през определен преглед и да поставите диагноза. Правилното лечение на запек включва набор от мерки, които зависят от факторите, които задействат нарушаването на чревната подвижност. Без да елиминира причината за болестта, няма да е възможно да се отървем от описания симптом.

Запек с диета

В стремежа си да отслабнете, твърде често диетата е ограничена, което води до закъснение в изпражненията. Повечето жени използват спешни методи как да се отървете бързо от запек - хапчета, клизми и други лекарства. Системната употреба на такива лекарства първо помага, но в бъдеще води до влошаване на състоянието и дисбаланс на чревната микрофлора. Оптималният начин да се направи с запек по време на диета е да се нормализира диетата. Отслабването трябва да бъде правилно, да не нарушава работата на стомашно-чревния тракт.

Запек с хемороиди

Сложността на терапията при тази ситуация е, че възпалените вени в ануса предотвратяват излизането на изпражненията и притискането, когато се опитва да се изцежда, провокира увеличаване на техния размер. За да се лекува запек у дома в комбинация с хемороиди е трудно, но наистина, ако се обърнете към проктолог.

Клиничните препоръки в такива случаи включват:

  1. Съответствие с диетата.
  2. Приемане на лекарства, които увеличават обема на чревното съдържание (Mukofalk).
  3. Използване на лаксативи (ако е необходимо).
  4. Терапия на хемороиди.

Запек при панкреатит

Поражението на панкреаса води до повишаване нивото на глюкозата в кръвта, което води до забавяне на дефекацията.

Основни методи за отстраняване на запек на фона на панкреатит:

  1. Релаксираща диета.
  2. Увеличете обема на консумираната вода.
  3. Приемане на лекарства, предписани от гастроентеролог.
  4. Използване на чисти клизми.
  5. Терапия на основното заболяване.

Запек с гастрит

Възпалението на лигавиците на стомаха предизвиква влошаване на храносмилането на храната, което влияе върху образуването и евакуацията на изпражненията. Независимо дали е имало запек гастрит с висока киселинност или ниска, основният аспект на неговото лечение е диетата. Стриктното придържане към диетата, предписана от гастроентеролога, помага да се нормализира състава на стомашния сок и подвижността на червата.

Допълнителни терапии:

  1. Използване на локални и системни лаксативи.
  2. Използване на клизми (в спешни случаи).
  3. Комплексна терапия на гастрит.

Запек с холецистит

Патологиите на жлъчния мехур винаги са придружени от нарушение на дефекацията. По-често пациентите имат хроничен запек, което е трудно за лечение. При описаната патология минималното количество жлъчка навлиза в червата, което прави невъзможно нормалното храносмилане на храната. В резултат на това, изпражненията получават плътна консистенция и съдържат нетретирани парчета храна, които започват да гният.

Какво да направите:

  1. Строго следвайте диетата.
  2. предприеме препарати от холагог ,
  3. Използвайте лаксативи и клизми (в екстремни случаи).
  4. За да спре възпалението на жлъчния мехур.

Запек с дисбиоза

Неизправностите в баланса на чревната микрофлора са временно явление, което може лесно да се елиминира.

Следните мерки ще помогнат да се освободите от запек:

  • лаксативно хранене;
  • включване в храната на продукти от кисело мляко с живи култури;
  • вземане на про и пребиотици;
  • възстановяване на емоционалния фон;
  • лечение на причината за дисбиоза.

Запек с червеи

Мнозинството паразити причиняват противоположния симптом - диария, в редки случаи броят им е толкова голям, че има запушване на червата с топка от червеи. Единственият начин да се отървете от запек веднъж завинаги е да премахнете хелминти. За това е необходимо да разберете кои червеи се намират в тялото и да вземете специални медикаменти, предписани от лекаря.

Какво да направите с паразитен запек, за да облекчите състоянието:

  1. Следвайте хладка диета.
  2. Увеличете потреблението на вода.
  3. В спешни случаи вземете слабително.