Витамини за сърцето
Сърцето е най-важният орган, който работи 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. За да може сърцето да работи стабилно и да се справи с товарите, трябва да бъде укрепено. Упражнението е отлична тренировка за сърдечно-съдовата система, но липсата на някои витамини и минерали все още може да причини проблеми. Ето защо, ние ще ви кажем какви витамини за сърцето ще спомогне за укрепване на сърдечния мускул.
Витамини в таблетки
Формата на освобождаване на витамини за сърцето в таблетки ви позволява да подобрите своето здраве в обичайния ход на живот, не изисква допълнителни манипулации (например, както е случая с инжекциите).
За нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система са необходими, на първо място, микроелементи като калий и магнезий. За да увеличите нивото си в тялото естествено, трябва да ядете повече банани, грозде и картофи. В допълнение, много добро за сърцето са омега-3 мастни киселини, които се съдържат в големи количества в маслена океанска риба. Обаче понякога това не е достатъчно, така че фармацевтичните продукти идват на помощ.
В съвременния свят, когато стресът и лошата екология са станали норма, вземете витамини, от които се нуждаете през цялата година. За да се осигури тялото с необходимите вещества, ще помогне за балансирани витамино-минерални комплекси, които могат да бъдат закупени във всяка аптека.
- Дейвиджиргет активен Магнезий + калиеви ефервесцентни таблетки с аромат на лимон и грейпфрут. Достатъчно е да приемате 1 таблетка дневно с храна, за да напълнете резервите на калий и магнезий. 1 таблетка Doppelgerts съдържа 300 mg калий (8,6% от дневното изискване), 300 mg магнезий (75% от дневното изискване), витамини B6 и B12.
- Комплексът Nutmeight Omega-3 на Amway съдържа необходимото количество есенциални мастни киселини, които спомагат за поддържането на функционирането на сърдечно-съдовата система. Съществува и аналог, с добавянето на витамин-подобно вещество коензим Q-10, което се смята за един от най-мощните антиоксиданти и е необходимо за захранване на сърцето с енергия
- "Директен" от компанията Evalar допълва ежедневната нужда от хранителни вещества и изпълнява три функции наведнъж: поддържа работата на сърдечния мускул, нормализира работата на сърдечно-съдовата система, помага за подобряване на кръвообращението.
Магнезият е един от най-важните микроелементи за нормалното функциониране на сърдечния мускул. Дори малката липса на това вещество в организма може да доведе до сериозни заболявания, дори сърдечни атаки. следователно витамини за сърцето с магнезий ще бъде добър избор за профилактика на сърдечно-съдови заболявания.
Витамини за сърдечни инжекции
Хората, които са професионално ангажирани в спорта, често са претоварени. За да помогне на тялото си да се възстанови в най-кратки срокове, използвайте витамини инжекции. 
Благоприятните ефекти на лекарствата се появяват още 15-20 минути след прилагането, което позволява обучение с по-голяма интензивност и намалява времето за възстановяване.
Сред наличните сърдечни витамини за спортисти, най-популярните са витамините В и Б витамин С , Витамин С е един от най-мощните антиоксиданти, който помага в периода на обостряния на настинка и укрепва имунната система. Б витамините имат положителен ефект върху нервната система, спомагат бързо да се адаптират към физическо натоварване, да намалят времето за възстановяване след тренировка.