Вегетативна съдова дистония при юноши

Диагнозата на съдовата дистония (VVD) отдавна престава да бъде рядкост при деца и юноши. Според последните данни почти всеки втори тийнейджър е изправен пред прояви на този проблем. Какво е подрастващата вегетативно-съдова дистония и как да се лекуваме правилно - да разберем заедно.

Симптомите на IRR при подрастващите

Съдовата дистония на Vegeto не е по същество отделна болест, а по-скоро е комплекс от проблеми. В резултат на неуспехи в съдовата система на тялото има нарушение на доставките на органи и тъкани с кислород, което води до редица реакции:

понижаване или повишаване на кръвното налягане;
виене на свят;
сърдечна болка и нарушения на сърдечния ритъм;
задух;
понижено представяне и усещане за слабост;
раздразнителност;
безсъние през нощта;
неизправности в храносмилателния тракт;
студени крайници;
припадък.

Вегетативната дистония при юношите най-често се проявява пароксизмално. Повечето юноши и техните родители не придават голямо значение на това, като вярват, че във времето всичко ще премине сам. Трябва да се отбележи, че в някои случаи това е така. Но по-често нещата сами по себе си не изчезват никъде, пречат на нормалната дейност и заплашват бъдещето с възможността за удар.

Лечение на IRD при юноши

За да се справите с всеки проблем, първо трябва да определите причините за възникването му. Защо синдромът на IRR при подрастващи? Това се дължи на увеличения психо-емоционален стрес, с който слабата нервна система не е в състояние да се справи. Ето защо най-често страдат от вегетативни съдови дистонии под юздите с фина психична организация, възбудими и склонни към преживяване. Всичко това се влошава от неспазването на режима, полунощните бдение на компютъра, неограниченото физическо натоварване и бремето на живота на възрастните под формата на цигари и напитки.

Спазването на следните правила ще помогне да се справим с вегетативната дистония при подрастващите:

1. Тийнейджърът трябва да коригира режима на деня. Сънят трябва да бъде най-малко 8 часа на ден, не забравяйте за сутрешните упражнения и разходките на чист въздух. Не трябва да защитавате тийнейджър с VSD от физическо натоварване - в разумни граници, те ще се възползват само от това. Идеалните спортове ще бъдат пързаляне с кънки, колоездене, тенис на маса, плуване, игри на открито.

2. Правилното хранене - залог за благополучие. Необходимо е да се сведе до минимум използването на сол, месо, мастни сортове, сладкиши и сладкиши. Най-добрите приятели на кръвоносните съдове са храни, съдържащи калий и магнезий:

елда;
овесени ядки;
соя;
бобови растения (грах, боб);
куче роза;
кайсии;
сушени плодове (стафиди, сушени кайсии, сушени сини сливи), ядки;
зеленчуци (магданоз, лук, патладжан).

3. Един добър начин да облекчите тийнейджър от IRR е терапевтичен масаж и физиотерапия.

4. Животът на тийнейджър е пълен с различни напрежения. Това са натоварвания за обучение, взаимоотношения с връстници и промени в тялото му. Следователно, не е необходимо да усложняваме живота му с прекомерни изисквания. Родителите трябва да положат усилия, за да създадат дом на най-благоприятната атмосфера, така че детето да може да се отпусне и да си почине.

5. В тежки случаи, когато вегетативно-съдовата дистония при юношите буквално отрови живота им, си струва да се прибегне до лекарствена терапия. Препаратите за лечение на VSD избират невролог, като вземат предвид всички признаци на заболяването. Най-често в терапията се включват антидепресанти, успокоителни и усилващи средства.