фитнес диети

Диета Пелагия

Pelagia - талантлив изпълнител с голям глас, който получи широка популярност, след като се превърна в един от менторите в шоуто "Voice". По време на проекта певицата се е променила значително: тя се е отървала от нея наднорменото тегло , стана по-тънка и по-привлекателна. Не е чудно, че интернет измамници решиха да се възползват от това.

Има ли "диета Pelagia"?

Сега е лесно да се намери една от десетките сайтове, на които е написано, че певицата твърди, че е дала интервю и разкрила тайната й. Като правило, като "тайна на трансформацията" измамниците наричат ​​друго безполезно средство за отслабване под формата на биологично активна добавка (BAA), чудодейни плодове и други помощни средства, от които е невъзможно действително да отслабнете.

Въпреки това, наивни потребители на интернет, виждали ясна страница с препоръки на любимата си звезда, купуват съмнителни стоки от измамници на партиди.

За щастие самата Пелагия и нейните представители бързо реагираха на ситуацията, като направиха официално изявление (запазването на правописа и пунктуацията на оригиналния източник):

"Внимание! Всеки, който иска да отслабне!) Във връзка с променения образ на Полина имаше публикации от предполагаемия човек на Полина - нейните истории за някои продукти. Pelageya не приема никакви плодове, отрови, гъби и други хранителни добавки! Никакви интервюта в полза на тези средства не дават! Всички средства, предлагани в интернет !!! Бъдете внимателни - вие сте отгледани! "

Така че не вярвайте в рекламата - първо се уверете, че информацията е вярна. Сега е особено лесно да се направи, защото много звезди лично управляват страници в социалните мрежи и комуникират с феновете си.

Реалната диета на "Пелагия"

Поради факта, че теглото на Пелагея се превърна в много дискутирана тема, самата звезда реши да се срещне с феновете си и просто каза, че здравословното хранене и спа процедури помогнаха тя да отслабне.

Поради факта, че Пелагия не конкретизира изказванията си, всичко, което остава на феновете й, е да се използват общи принципи. правилното хранене и отидете на разположение спа лечение за корекция на теглото.

Помислете какви са процедурите за корекция на теглото:

  • джакузи;
  • перлени бани;
  • ароматерапия;
  • тайна;
  • рефлексология;
  • масаж;
  • таласотерапия;
  • балнеолечение и др.

Очевидно певецът използва нещо от този списък, за да постигне бързо целта си. Но освен това, тя прие основната здравословна диета. Ако разгледаме класическото меню, ще получим следната диета:

  1. Закуска: овесена каша или ястие с яйца, чай.
  2. Втора закуска: плодове.
  3. Обяд: зеленчукова салата, супа, парче хляб, компот.
  4. Обяд: чаша кефир с бисквити.
  5. Вечеря: нискомаслено месо / домашни птици / риба със зеленчукова гарнитура.

Предвид факта, че Пелагия отбеляза, че предпочита здравословна диета, е напълно възможно диетата й да е доста подобна на класическата му форма. Най-важното в случая е отхвърлянето на мазни, пържени, сладки, брашнени и богати храни.

пелагичен растеж Пелагия сега

Започва кариерата си в проект "Voice" Pelagia е пълен, розово-бузан, силен - както е подходящ за народен певец със силен вокал. Но сега, когато тя стана истински медиен човек, миналото изображение започна да я претегля и тя се промени драматично. Ако преди бяхме виждали дама с размер приблизително 46-48, сега звездата гледа на 42-44. За съжаление, конкретните цифри, колко тежи преди това и колко - след това певецът не е осигурил.

Височината на Pelageya не е висока - само 163 см, така че сега изглежда много малка. Може би затова много от феновете й я възприемат по-добре като дебело малко момиченце, а не като грациозна дама, както сега.