Грижата за здравето и красотата не трябва да се ограничава само до посещение на лекари и спа центрове, ако искаме да сме в добра форма, трябва да тренираме всяка част от тялото, включително мозъка. Учените отдавна са открили, че човек застарява, когато мозъкът му застарява - мозъкът, както и всяка друга част на тялото, се нуждае от активност, в противен случай забравя уменията си.
Би било глупаво да спорим с този факт, но четенето е чудесен начин да запазим мозъка в работеща дейност за цял живот. Тези, които редовно отварят книги, осъзнават предимствата на четенето от първа ръка - за тях е по-лесно да се изградят кариера , те умело се вкореняват в различни настройки, такива хора са в състояние да поддържат разговора по всяка тема и лесно да се справят със стреса.
Първо, ползите от четенето на книги в развитието на вниманието, концентрацията, паметта и фантазията. Помислете за себе си, за да прочетете нещо, трябва да се съсредоточите - разсеян от всякакъв шум, вие и няколко линии не овладявате. Освен това, за да не се отклоняваме от намерението на автора, е необходимо да поддържаме мозъка в добра форма през цялото време. В допълнение, четене, ви фантазират - представете външния и вътрешния вид на героите, съчувствайте ги или ги злорадствайте, в крайна сметка си представете на себе си.
Всички тези фактори са сериозна помощ в ежедневието.
На второ място, ползите от книгите и четенето се проявяват в дневния ред общуване , След като сте прочели само няколко произведения в редица, скоро ще забележите, че стилът ви на презентация се е променил - вие изразявате мислите си ясно, интелигентно и компетентно и това се оценява от събеседващите. Освен това увеличавате чувството за увереност, защото знаете, че достатъчно е да се прочете, за да се поддържа разговорът във всякаква среда.
Трето, четенето наистина ни предпазва от болестта на Алцхаймер. Навикът за поддържане на мозъка в добра форма непрекъснато се оценява високо от нашето тяло и с тяло, което е непрекъснато обучено, е малко вероятно да се случи някаква болест.