Rosehip чай - полезни свойства
Rosehip отдавна се използва за приготвянето на витамини и лечебни чайове, както и компонент от различни лекарствени такси, инфузии и отвари. Полезни свойства на чай с шипки са особено важни в периода на пролетния недостиг на витамини, както и по време на възстановяване на тялото след катарални заболявания.
Предимствата на чая от шипки
Rose hip tea се използва за лечение на заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, бъбреците, проблеми на урогениталната система и увеличаване на цялостния тонус на тялото. Широката гама от приложения на плодовете и листата на това растение се обяснява с богатия биохимичен състав и богат списък от полезни свойства.
Основното, с което е полезен шийният чай, е най-богатият витамин и минерален състав:
- Рекордно съдържание на витамин С (650 мг) и А (450 мг), както и токоферол (Е), тиамин, рибофлавин, ниацин, бета каротин, никотинова киселина, прави розовия чай един от най-добрите естествени средства за укрепване на имунната система и подобряване на устойчивостта на тялото вирусни и инфекциозни заболявания.
- Дивите розови плодове включват такива минерали като калций, калий , магнезий, фосфор, натриево желязо, мед, манган, цинк и молибден. Благодарение на това, чайът от шията има способността да нормализира работата на храносмилателните органи, да стимулира метаболитните процеси, да премахва излишната течност от тялото и да почиства лимфата.
Също така, шишките съдържат танини, фитонциди, глюкоза, фруктоза, органични киселини, пектини, диетични фибри, които спомагат за увеличаване на цялостния тонус на целия организъм. Един от най-важните компоненти на дивите розови плодове е галовата киселина, която е естествен антиоксидант, който почиства клетките на свободните радикали.
Rose hip tea е полезен за тези, които искат да отслабнат или активно участват в спорта. Диуретичният и холеретичен ефект на тази напитка позволява нормализиране на количеството течност и подобрява храносмилането. Силното енергийно въздействие на тази напитка може да издържи на голямо физическо натоварване.
Калорийната стойност на чая от шиш зависи от броя на плодовете, поставени в бульона, средно една чаша чай има енергийна стойност 50 kcal. В сух продукт калоричността е около 110 kcal на 100 g.
Противопоказания за чай от шипки
Благодарение на голямото количество киселини, по-специално аскорбин, чаят със шип може да има отрицателен ефект върху стените на стомаха и зъбния емайл. При пептична язва и гастрит с висока киселинност тази напитка трябва да се приема предпазливо. За да запазите целостта на зъбите след пиене на чай, изплакнете устата с топла вода. Не злоупотребявайте с тази напитка на хора със сърдечна недостатъчност и тромбофлебит, тъй като чайът от шипки помага да се увеличи кръвосъсирването.