Витамин и здравословен коктейл за хора от всички възрасти може да бъде направен от моркови. Но преди да го вземете, е по-добре да откриете основните ползи и вреди на пресния сок от моркови.
Моркови - единственият зеленчук, който съдържа бета-каротин. Това вещество помага лесно да се асимилира витамин А в организма, което му позволява да развие силен имунитет, да осигури отлично виждане, здрави кости и зъби. също сок от моркови допринася за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Питието спомага за укрепване на нервната система, нормализира кръвообращението, облекчава тялото на натрупаните токсини.
Обезщетенията гарантират просто изцеден сок. Ето защо, напитката трябва да се приготви непосредствено преди поглъщане. Тези, които се интересуват от това колко често можете да пиете прясно изцеден сок от моркови трябва да знаете, че най-доброто усвояване е гарантирано по време на редовния прием на празен стомах. Моля, имайте предвид, че използването на сок от рафтовете на магазините е минимално, тъй като съдържа консерванти.
Сокът може да бъде пиян при най-малкото желание, той ще помогне за подобряване на състоянието на косата, кожата и ноктите. Често сокът от моркови е включен в менюто за ежедневно хранене. Намаляването на холестерола, продуктът има положителен ефект върху организма, ускорява метаболизма.
Как да се пие пресен сок от моркови - въпросът лесно се обяснява. Тъй като напитката осигурява производството на стомашен сок и допринася за лесното усвояване на храната, по-добре е да я приемате преди хранене.
Моркова напитка е полезна за всички - мъже, жени, деца, но ползите от пресен сок от моркови не са единствената им страна. Не се препоръчва употребата по време на колит, гастрит, стомашна язва и др диабет , Може да навреди и на употребата на напитката в големи количества.