Sunberry - ползите и вредите
Градината е много прилична с доматите и боровинките. Много хора го наричат слънчево зрънце и повечето от тях са запознати с името Sunberry, въпреки че неговите ползи и вреди не са известни на всеки ценител на зашеметяващия вкус на този плод.
Полезни свойства на плодовете от боровинки
Канадските боровинки съдържат значително количество пектин, фруктоза , галактоза, галактуронова и аскорбинова киселина, липиди, каротин, фруктоза, сапонини и много други вещества. За това е полезно да добавим факта, че зърната са богати на сребро, калций, желязо, калий, натрий и селен. Това предполага, че Sanberry има подмладяващ и тонизиращ ефект върху тялото. Той нормализира метаболитните процеси, регулира процесите във всички вътрешни органи.
Градинската нощница показва полезните си свойства в борбата срещу следните болести:
- запек и хемороиди;
- ревматизъм, ставни заболявания;
- повишено или понижено кръвно налягане;
- възпалено гърло стоматит ларингит и фарингит;
- хронични главоболия;
- заболявания на стомашно-чревния тракт и черния дроб;
- бъбречна недостатъчност.
Антисептичните свойства на санбури й помагат да се бори с инфекции, възпаления на червата и стомаха. Ако се случи отравяне с храна, то се държи като сорбент, който нормализира работата на храносмилателната система.
Интересен факт е, че всеки сезон яде шепа вкусни плодове 
Възможно е не само да се пречисти кръвта, но и да се отстранят токсините и токсините от тялото.
Не само полза, но и вреда на слънчогледа
Изслушвайки името на това зрънце, мнозина ще кажат, че това е отровно. Разбира се, семейството на нощницата има някои химикали (кадмий, живак, олово и т.н.), но техните слънчогледи съдържат минималната доза. Тя не уврежда тялото, яде един ден, за да яде не повече от две шепи плодове.
Канадските боровинки са противопоказани: шофьори, бременни жени, бебета под 10-годишна възраст.