Салата от морски водорасли с яйце
Салата от морско зеле - това е невероятно здравословна, вкусна, пикантна и сравнително бърза храна, която може да се направи само за няколко минути. Нека да разберем с вас някои рецепти и вие изберете най-интересното и подходящо.
Салата от морски водорасли с яйце
съставки:
- растително масло - 30 ml;
- прясно морско зеле - 300 грама;
- лук - 1 бр.;
- пресен зелен лук - 1 куп;
- яйце - 3 бр.
подготовка
Така че, вземете крушката, почистете я и я срежете с тънки пръстени. Оставете морското зеле свободно от опаковка, заври 5 минути, добавете малко сол и изхвърлете в гевгир. След това го разстиламе в салата, добавете лъч и смесете добре. Яжте яйцата за 15 минути, охладете, почистете и нарязайте на малки кубчета. Зеленият лук се изплаква, разклаща се и се раздробява с нож. След това комбинирайте всички компоненти, напълнете с растително масло и разбъркайте.
Салата от морски водорасли с ракови пръчки и яйце
съставки:
- маринована револа -300 g;
- консервирана сладка царевица - 1 кутия;
- лук - 1 бр.;
- яйце - 3 бр.;
- раци - 200 г;
- майонеза.
подготовка
Първо, почистваме лука, настъргваме го с пръстени и го смесваме с мариновано зеле. Ако имате твърде дълги водорасли, можете да ги нарязвате на няколко места. Ракови пръчки се освобождават от опаковката, нарязват се с нож, а след това с половин пръстени. Яйцата се варят предварително, докато се овлажнят, след което се охлаждат, почистват и нарязват на кубчета. С помощта на сладка царевица внимателно изсипете сока и съберете всички съставки в купа с дълбоки салати. Напълнете салата с майонеза и разбъркайте добре.
Прясна салата от морски водорасли с яйце
съставки:
- Корейски морков - 250 г;
- консервирана краставица - 2 броя;
- яйце - 2 бр.;
- прясно морско зеле - 250 г;
- лук - 1 бр.;
- растително масло - 3 супени лъжици. лъжици;
- подправки.
подготовка
Смесете прясно морско кале с моркови и добавете белени и ситно нарязан лук. След това нарязани на кубчета консервирани краставици и разбъркайте всичко. След това направете превръзка, смесване на масло с подправки и сипете салатата. Яйцата кипят, чистят, нарязват квадратите и хвърлят към останалите съставки. Всички внимателно се смесват и сервират салата на масата.
Салата с морско кале, яйце и кисели краставички
съставки:
- прясно морско зеле - 300 г;
- консервирани червени боб - 1 кутия;
- яйце - 3 бр.;
- кисели краставички - 1 бр.;
- чесън - 3 карамфил;
- майонеза - 50 мл.
подготовка
С боб, леко изцедете цялата течност и изсипете бобовите растения в красива чиния. Добавете морски кален, нарязани варени яйца и краставици, нарязани на кубчета. В майонеза изстискваме почистени скилидки чесън и напълнете това ястие с нашето ястие.
Салата от консервирано морско кале с яйце и каламари
съставки:
- пресен копър - 1 куп;
- калмари - 200 г;
- моркови - 1 брой;
- пресен магданоз - 1 куп;
- лук - 1 бр.;
- консервирано морско зеле - 200 г;
- яйце - 2 бр.
За зареждане с гориво:
- зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
- натурален соев сос - 1 супена лъжица. лъжица;
- оцет оцет - 1 супена лъжица. една лъжица.
подготовка
Ние почистваме морски дарове от филми, изплакваме и кипваме във вода. След това нарязайте калмари в ивици и преместете на чиния. Ние готваме яйцата твърдо сварени и се нуждаем от пресни моркови. Разтриваме обесения зеленчук на ренде и нарязваме яйцата на малки кубчета. Накълцайте лука, киселинното зеле, натрошете и съберете заедно всички съставки. За превръзка смесете ориз оцет с масло и соев сос. Напълнете получената смес с нашата салата с морско кале, каламари и яйце, разбъркайте и се обадете на всички на масата.