Сега ще ви кажа как да направите проста, вкусна и здравословна салата със зеле. И за да стане още по-пикантен, можете да добавите колбас към него. Някои интересни рецепти ви очакват по-долу.

Салата със зеле и пушена наденица

съставки:

  • младо бяло зеле - 250 г;
  • пресни краставици - 200 г;
  • пушен колбас - 200 г;
  • зелени - 1 куп;
  • майонеза - 100 гр.

подготовка

Краставици и колбаси, нарязани на слама, зеле. Почистете Зелените. Сложете всички съставки в салата, добавете майонеза, разбъркайте, ако е необходимо, добавете слюнка на вкус.

Салата със зеле, царевица и наденица

съставки:

  • зеле - 200 г;
  • варено-пушен салам - 150 г;
  • царевица - 1 банка;
  • майонеза - 100 г;
  • сол - на вкус.

подготовка

Скраб зеле, наденица, нарязани на ленти. В дълбока купа смесете зелето, царевицата и колбаса, добавете майонеза, сол и разбъркайте. наш салата с наденица и царевица готов!

Зелева салата със зелен грах и наденица

съставки:

  • бяло зеле - 500 г;
  • консервиран зелен грах - 1 кутия (340 г);
  • Кренвирш - 250 г;
  • майонеза, сол - на вкус.

подготовка

Нарежете зелето, добавете щипка сол и грижливо го заменете с ръцете си. Кренвирша се нарязва на ленти. С грах, изсипете течността и я поставете върху останалите съставки. Добавете майонеза и разбъркайте всичко добре.

Салата от прясно зеле, наденица и яйца

съставки:

  • варено наденица - 300 г;
  • зеле - 0,5 кг;
  • консервирана царевица - 1 кутия;
  • яйца - 3 бр.;
  • салата лук - 1 бр.;
  • зеленчуци - 50 г;
  • майонеза, сол, черен пипер - на вкус.

подготовка

Нарязваме зелето с фина слама, прибавяме малко сол и мента с ръцете си, за да стане по-мек. Лук, нарязан на половин пръстени. Изварени яйца нарязани на кубчета, наденица на ленти, ситно нарязани зеленчуци. Комбинирайте всички съставки, добавете майонеза, сол, черен пипер на вкус и разбъркайте. Преди сервиране салатата се охлажда.

Китайска салата от зеле с наденица и краставица

съставки:

  • Китайско зеле - 300 г;
  • варен пушен колбас - 150 г;
  • лук - 100 г;
  • краставица - 150 г;
  • майонеза, сол - на вкус.

подготовка

Кренвирши и краставици нарязани сламки, Пекин зеле тънко shinkuyu, нарязани лук semirings. Съчетаваме всички съставки в купа с дълбоки салати, добавете сол на вкус и облечете салатата с майонеза.

Салата от бяло зеле с неварени пушени салами и краставици

съставки:

  • бяло зеле - 0,5 кг;
  • яйца - 1 бр.;
  • консервиран грах - 1 пот;
  • пушен салам - 300 г;
  • краставици - 250 г;
  • копър - 1 куп;
  • сладък пипер - 1 бр.;
  • майонеза, сол - на вкус.

подготовка

Зелето тънко нарязани, а след това ние добавяме малко сол и mneem с нашите ръце, така че сок се откроява. Оставете зелето за 15 минути, след което изцедете сока. Измийте копъра си, изсушете и накълцайте. Нарежете краставиците на ленти. Яйце кипи твърдо сварени и нарязани на 4 части. Нарязахме сурова пушен колбас на ленти. Пиперът се почиства от ядрото и се нарязва на ленти. С грах изтича течност. Всички съставки (с изключение на яйцата) се комбинират в дълбока купа, сезон на салата домашна майонеза и се разбърква. Разстелете салата върху купата за сладолед, украсете всяка порция с четвърт яйце и копър от копър.

Китайска зелена салата с наденица и домат

съставки:

  • Китайско зеле - 400 г;
  • полупушен колбас - 200 г;
  • Китайска салата за саламура от зеле
  • Домат - 1 бр.;
  • соев сос - 1 супена лъжица. лъжица;
  • растително масло - 50 ml;
  • сол, черен пипер - на вкус.

подготовка

Листата от зеле се отделят, слагат ги нарязани на ленти. Добавете соев сос, сол и черен пипер, оставете зелето да стои известно време. Кренвирши и домати нарязани на ленти. Комбинирайте съставките, разбъркайте и напълнете салатата с растително масло. Тази салата се сервира най-добре веднага след подготовката.