Лично пространство

Личното пространство е разстоянието, при което човек може удобно да комуникира с други хора. Нарушаването на границите на личното пространство се възприема подсъзнателно като проява на агресия, поради което е в една тълпа (автобус в пиковите часове) е неприятно за един човек. Колкото по-познати са събеседници, толкова по-кратко е разстоянието между тях. Но какво може да бъде по-близо от взаимоотношенията на съпрузите, за каква инвазия на личното пространство можем да говорим в този случай?

Личното пространство в отношенията - необходимост?

В брака границите на личното пространство са замъглени, някои не разбират защо съпругата (съпругът) трябва да има време само за себе си, място, където може да бъдете сами със себе си. В резултат на това исканията започват да се разказват за всяка минута от домашно отсъствие, проверка на телефони, лична поща и кавги, свързани с такъв натиск. Трябва да се помни, че връзката е досадно не само на нахлуването на личното физическо пространство, но и на нарушаването на границите на информационната сфера. Тези граници трябва да се зачитат, тъй като и двамата съпрузи имат право на личен живот, а пълната загуба на свобода ще бъде възприета много болезнено и в крайна сметка ще доведе до разкъсване.

Съблюдаването на границите на физическото пространство се разбира като неприкосновеност на работния плот, лични вещи, уважение към навиците на втората половина, вид темперамент и физиологични характеристики на организма (безсмислено е да се изисква вряща дейност от бухал в ранната утрин). Втората група неща, които трябва да останат неприкосновени, включват хобита, способността за общуване с приятели и творческа самореализация. Следователно, съпругата, настоявайки съпругът й да напусне риболова и да спре да гледа футбол с приятели, грубо се намесва в личното пространство на човека, който не може само да предизвика остър отказ.

Психологията казва, че границите на личното пространство трябва да бъдат уважавани. Не мислете, че тези граници могат да разграничат съпрузите един от друг и да унищожат семейството. Не е така, напротив, уважителното отношение (да не се бърка с безразличието) към потребностите един от друг ще направи семейството силно. Ако, от друга страна, се опитате да запълните целия си живот с партньора си, тогава ще го "удушате" само с любовта си. Искате ли да дадете сметка на всеки на всяка крачка, да почувствате, че се отнасяте като на глупаво дете?

Какво определя размера на зоната на личното пространство?

За да се създадат хармонични взаимоотношения, е необходимо да се определят границите на личното пространство на партньора. Те са различни за всички хора и зависят от много фактори. Най-важните точки, които влияят върху размера на зоната на личното пространство, са следните.

Тип на знака. Интроверите се нуждаят от повече усамотение, най-малкото нарушение на границите на тяхното лично пространство може да доведе до силна отрицателна реакция и дори до нервна срив. Екстравертите нямат ясни граници на своето пространство и не разбират защо другите отказват да ги пуснат във всички краища на душата.
Място на пребиваване и националност. Жителите на големите градове от раждането нямат голямо лично пространство, така че в гъст поток от хора не действа по тях толкова депресивно, колкото и в жителите на провинцията.
Доверието на човек в себе си. Колкото по-малко уверен човек е, толкова повече личното пространство, от което се нуждае, и колкото по-силна е стената, която е построил.
Семейни традиции. Ако човек е свикнал с факта, че кореспонденцията, телефонните разговори не са тайна на някой от членовете на семейството, а след това започват да изграждат собствените си взаимоотношения, той ще изисква същата откритост от партньора.
Ако разбирате, че идеите ви за личното пространство с партньора ви не съвпадат, тогава е необходим спокоен и задълбочен разговор. Трябва да обясните защо някои неща са много важни за вас, а някои нямат значение и се отнасят към желанието на съпруга с разбиране.