Хранене за диария при възрастни
Диарията или диарията при обикновените хора е чревно разстройство, при което има чести изпражнения. Тя може да бъде провокирана от голямо разнообразие от заболявания - язва на стомаха и дванадесетопръстника, хронично възпаление, улцерозен колит, колоректален карцином и други, както и някои храни и неспазване на хигиенните мерки. Как възрастен трябва да има храна за диария ще бъде обсъден в тази статия.
Храна за диария и дисбактериоза
Тъй като това заболяване много дехидратира организма, причинява колики, инфлация , ферментация и нарушава чревната микрофлора, диетата на пациента трябва да бъде проектирана така, че да успокоява раздразнените лигавици, да облекчава възпалението и да компенсира липсата на течност в тялото. Всички произведени храни трябва да бъдат химически, топлинно и механично спестени, за да се сведе до минимум натоварването на органите на храносмилателния тракт. Това е, което не съдържа киселини, подправки и подправки, има удобна температура и структура, която е лесна за храносмилане.
Много е важно да включите в диетата продукти със свързващи действия, които включват ориз, птичи череши, дюли, желе. Оризът може да се използва като странично ястие и също е полезно да се изпие бульонът му. Всяка мазнина и пържена храна може само да влоши състоянието, така че месото и рибата трябва да се избират с нискомаслени сортове и на пара или варени, а дори по-добре да се приготвят задушени кюфтета или кюфтета, както и към страничната чиния на картофен мента върху вода без добавяне на масло.
Храненето за синдром на раздразнените черва с диария включва овесена каша, но само върху вода. Огромна полза може да доведе до "сухи" супи в нискомаслен бульон, желе и желе, яйца и извара, но пресните плодове и зеленчуци трябва да се изхвърлят, тъй като влакното, съдържащо се в тях, само ще влоши съществуващия проблем. Веднъж на ден можете да печете ябълки и да ядете банани, които са богати на калий, който се измива от тялото по време на диария, с малко или никакви ограничения. В първия ден на заболяването не можете да ядете нищо, а само да пиете минерална вода без газ, рехидон, билков или черен чай с лимон, бульон от роза на бедрата. И на следващия ден, малко и да започне да яде.
Храна след диария
С нормализирането на стола от известно време е по-добре да следвате разхождаща се диета - около 3-7 дни. Отново избягвайте всичко, което може да причини дразнене на стомаха и червата. Не е възможно да преминете към полуготови продукти, да приготвяте храна сами, с изключение на пържене, и да ядете зеленчуци, които не са сурови, но са задушени. Такова хранене след диария при възрастен човек ще помогне да се възстанови нормалното функциониране на храносмилателния тракт.
