Красота и здраве Здравето на жените

Myofascial масаж

Myofascial масажът се счита за алтернатива на стягащата хирургия. Помислете кога е показан масаж и дали наистина е толкова ефективен.

Myofascial massage - какво е това?

Процедурата е ефект върху дълбоките слоеве на кожата. Масажът обработва 11 миофасиални меридиана - т. Нар. Анатомични влакове. Тези линии протичат симетрично по цялото тяло, съчетавайки привидно разпръснатите части на тялото в едно цяло. Например, задната линия на повърхността се простира от подметката до надводните арки. По този начин, като действа в определени области, квалифициран майстор може да повлияе позитивно на състоянието на тялото на пациента.

По-специално можете да постигнете:

  • подобряване кръвообращението;
  • стабилизиране на сърдечната честота;
  • премахване на кожни възпаления;
  • възстановяване на тонуса на кожата;
  • премахване на болката.

Разбира се, лечението с този тип мануална терапия отнема време. В допълнение, малко майстори притежават техниката на миофасиален масаж на тялото. Трябва да се помни, че процедурата има противопоказания:

  • остри инфекциозни процеси;
  • голям брой папиломи и къртици;
  • розацея;
  • ожулвания и разфасовки;
  • увреждания на опорно-двигателния апарат.

Не се препоръчва да се извършва масаж, ако през следващите дни човек е претърпял процедура за химически пилинг.

Миофасиален лицев масаж

Жените, които са преминали процедурата, отбелязват висок положителен резултат. В този масаж не се изисква употребата на каквито и да е лекарства. Господарят работи с голите си ръце. Препоръчителна процедура, ако е налице:

  • бръчки ;
  • широки отворени пори;
  • нисък тонус и слабост на кожата;
  • оток на тъканите.

С помощта на миофасциален масаж можете да се отървете дори от втората брадичка.

Повърхността на лицето се третира според следната схема:

  1. Първо, лицето се почиства от грима и се нанася върху повърхността с талк.
  2. Майсторът подклажда повърхностната мускулна тъкан.
  3. След това тя завърта кожата в областта на брадичката и ухото, масажира ушите с палеца, омесва скулите и зоната на челото.

Струва си да се отбележи, че процедурата изисква търпение - има малки болезнени усещания. Но подмладяване се случва буквално пред очите ни.

Монофасциалният масаж на главата е насочен и към подобряване на състоянието на лицето. Като действа върху шлема на сухожилието и облекчава напрежението в скалпа, съветникът изчиства кожните гънки в областта на челото.

Myofascial масаж на гърба

Тази процедура трябва да се извършва от лице с медицинска степен. В противен случай, масажът може да повлияе неблагоприятно на функционалността на гръбначния стълб.

Процедурата започва с масажиране на цервикалната зона, постепенно попадаща в лумбосакралната област. Желателно е пациентът по време на масажа да вдъхне и да излезе бавно.

С помощта на миофасциален масаж можете да се отървете от болки в ставите, да увеличите гъвкавостта на гръбначния стълб и да подобрите притока на кръв.

Ако имате възможност да се свържете с квалифициран лекар, който притежава техниката на миофасциален масаж, можете да се отървете от следните патологии:

Смята се, че авторът на myofascial масаж е германският идеолог Ролф Ид. Но неговото развитие би било невъзможно без изучаването на миофасиалните меридиани, което дойде заедно с техниката на древния китайски дълбок масаж. Във всеки случай съвременната процедура, основана на източната мъдрост, позволява на всяка жена да се подготви, без да прибягва до услугите на пластичните хирурзи.