Красота и здраве Здравето на жените

Измама на крайниците

Най-често, когато има усещане за изтръпване в крайниците, ние сме свикнали да казваме, че "лежи на крака" или "поставя ръката си". Често това е неудобното положение по време на сън или почивка и вследствие на това нарушаването на кръвоснабдяването е причина за такова явление. Но ако изтръпването на крайниците е постоянно и се появява независимо от положението на тялото, то е напълно възможно това да е симптом на заболяване.

Причини за скованост на крайниците

Причината за това явление може да бъде здравословен проблем:

  • захарен диабет;
  • болки в кръста;
  • заболявания на гръбначния стълб (херния, травма, спондилоза);
  • нарушения на церебралното кръвоснабдяване;
  • наследствени заболявания;
  • ставни заболявания (артрит);
  • компресиране на нервните окончания в местата на гънките (слабините, коленете, лактите, китките);
  • множествена склероза;
  • намалена активност на щитовидната жлеза;
  • алкохолизъм;
  • дефицит на витамини.

Причината за скованост на долните крайници често е проблем с съдовете на краката. Това са:

Симптоми на скованост на крайниците

Измамата на крайниците има изразени симптоми, които трудно могат да се объркат с нищо. Най-често това усещане се случва на конкретен крак или ръка. В случай на скованост на крайниците по време на сън чувствителността се възстановява в кратък период от време след събуждане и възстановяване на кръвоснабдяването. Но с някои заболявания, скованост може да бъде от нарастващ характер, с преминаването на времето удря по-голяма част от крайника.

Обикновено симптомите на изтръпване се описват като появата в усещането за пълзящи вълни, изтръпване, свиване и студ в единия или и в двата крайника. В някои особено тежки случаи загубата на усещане в краката или ръцете може да бъде придружена от замайване и загуба на съзнание.

Лечение на патологията

Както знаете, лечението на всяка болест започва с установяването на причината за възникването й. Така че в случай на изтръпване на крайниците лечението се определя от лекар въз основа на анамнеза. В допълнение към лечението на болестта с този симптом, възможно е да се свържат и такива методи на лечение като:

  • ръчна терапия ;
  • Физиотерапевтични процедури (микровълнова, ултразвукова, лазерна);
  • лечебна гимнастика.

Като един от компонентите на лечението на изтръпване на крайниците (ако няма противопоказания), може да се определи връзката на физическата активност и поддържането. Тренинг, ски, плуване - всичко това допринася за активирането на мускулите и кръвоснабдяването и има добър ефект върху цялостното благосъстояние. Поддържането на здравословен начин на живот отдавна е добра форма на съвременния човек. Ако често сте обезпокоени от загубата на чувствителност на крайниците, коригирайте и храненето:

  1. Премахване на алкохол, кафе, силен чай.
  2. Яжте храни, богати на желязо.
  3. Включете зърнени храни в диетата.

Също така, трябва да спрете да пушите, да втвърдявате процедури и контрастен душ. Необходим е допълнителен прием на витамини от вида B, за да се премахне това чувство.

На свой ред, народната медицина също дава няколко съвета за лечение на скованост в крайниците.

Тинктура от чесън:

  1. Обелният и натрошен чесън напълва 0,5-литров буркан с една трета.
  2. Оставащото място е изпълнено с водка, и настояват за две седмици, понякога треперене.
  3. След това приемайте това лекарство за един месец за пет капки три пъти дневно.

За да подобрите кръвообращението, можете да подготвите такова триене:

  1. Натрошете три горещи чушки, две кисели краставички и изсипете половин литър водка.
  2. Оставете за една седмица на тъмно място.
  3. След това щам и употреба за смилане.
Изтръпване на крайниците

Тинктура от пипер:

  1. Смесват се 100 грама смлян пипер с един литър растително масло.
  2. Разбъркайте при малък огън за половин час.
  3. Използвайте за масаж и смилане на вцепенени места няколко пъти на ден.

Лилавата инфузия като компрес ще ви помогне да се освободите от дискомфорта в продължение на десет дни. За приготвянето му:

  1. Чаша люляк цветя излея 0,5 литра водка.
  2. Настоявайте за една седмица.