Мини сауна с вана за лечение и профилактика на заболявания
За здравия човек, излагането на температура и пара е полезно, което обяснява популярността на сауната, сауната и т.н. В много салони за красота има мини вана с кедрова сауна, която се препоръчва не само за релаксация, но и за по-добро здраве.
Какво представлява цедър барел?
Ако се съсредоточите върху производствените технологии, дизайнът е сауна, направена под формата на бъчви от кедрово дърво и оборудвана с парогенератор. Дървената кабина напълно покрива тялото, а главата на лицето, която предприема процедурата, е отгоре и не е изложена на пара, което го отличава от обичайната вана. Вътре в сауната цедърният барел има място за удобно подреждане по време на седене. Много салони за красота предлагат такава процедура, а в присъствието на финанси, инсталацията може да бъде закупена за домашна употреба или построена от самия себе си.
Кедър барел - принципът на работа
Процедурата, предложена в салони за красота и наречена "кедър барел", се извършва съгласно следната схема:
- Човек, облечен в бански, влиза в кабината и седи на специална пейка, разположена в бъчви. Вратата се затваря, а около врата се затваря здрава кърпа, която предотвратява изпускането на пара.
- Целият кедър започва да работи, а парният генератор захранва пара, в който има етерични масла, излъчвани от специални фитосфори за мини сауни, добавени във водата.
- В резултат на това тялото започва да се затопля и пот, както в банята. Поради факта, че главата е извън камерата, човекът не се чувства замаян и процедурата е по-добре поносима.
- Продължителността на една сесия не трябва да надвишава 20 минути, от които половината отива за загряване на тялото, а останалата част от времето за кондензиране на полезните пари върху тялото.
- След процедурата се препоръчва да се направи душ, но само от употребата на препарат трябва да се изхвърли. Не търкайте кожата с кърпа и най-добре е да я намокрите. Полезно е да се пие билков чай след парна баня. За да възстановите здравината, трябва да покриете с одеало и да почивате около 20 минути.
Кедър барел - плюсове и минуси
Що се отнася до предимствата, има много мини сауни. Това включва широка гама от полезни свойства, простота и лекота на използване и способност да не подлагате главата на топлина. Кедровата буре от фитосауна има недостатъци, до голяма степен се отнася до факта, че процедурата не е подходяща за всички хора, така че е важно да знаете контраиндикациите. Освен това трябва да се отбележи, че можете да постигнете забележим ефект само ако процедурата се провежда редовно.
Предимства на кедрови бъчви за здравето
По отношение на полезните свойства на тази сауна можете да говорите дълго време, така че нека да разгледаме основните предимства.
- Под въздействието на пара, порите се разширяват, чрез които се отделят вредни вещества. В резултат тялото се очиства от токсините и токсините, натрупани в организма.
- Разберете колко е полезно кедър барел , е необходимо да се отбележи положителния ефект върху състоянието на кожата, който се отървава от мъртвите клетки, започва да диша по-добре и се възстановява по-бързо.
- Положително повлиява състоянието на сърдечно-съдовата система и ставите.
- При редовно приложение е възможно значително да се повишат защитните функции на тялото, като се засили имунитета. Струва си да се отбележи положителния ефект върху дихателната система, така че сеансите на мини сауна са ефикасни в ARVI, болки в гърлото и кашлица.
- Препоръчва се тези процедури да се извършват при наличие на дерматологични заболявания, но те не трябва да бъдат в остра форма.
- Тъй като парата допринася отпускане на мускулите , сауната е полезна за спортисти и хора след тежко физическо натоварване. Кедърът барел ще помогне в кратък период от време за рехабилитация на тялото.
- Трябва да се каже за положителния ефект върху нервната система, така че сеансите са полезни за хора, които често изпитват голям стрес.
Кедър барел от фитосауна - противопоказания
Не за всички хора парните стаи са полезни и в някои случаи дори една сесия може да бъде причина за влошаване на здравословното състояние. Не се препоръчва да останете в сауната дълго време, защото тялото ще бъде много натоварено. Ако искате да го използвате за медицински цели или за отслабване, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Кедърният барел на Phytoparosauna има редица противопоказания:
- Ефектът на горещата пара е неприемлив в острите стадии на възпалителни заболявания.
- Остри сърдечно-съдови заболявания, аритмия и проблеми с кръвообращението. Хипертониката на третия етап на мини сауна сабя е напълно забранена.
- Наличие на доброкачествени и злокачествени образувания, тромбофлебит на дълбоките вени.
- Съгласно забраната на цедър барел по време на бременност и особено в по-късен момент.
Лечение в цедър барел
За да използвате мини сауна за подобряване на здравето, трябва да знаете и спазвате някои правила за посещение.
- Поплаването в цедъчния варел е полезно, ако няма здравословни проблеми. Първо, трябва да позволите на тялото да се използва, така че първата сесия трябва да бъде на минималната температура, след това може да бъде увеличена, но не повече от 45 ° C.
- Постепенно трябва да увеличите времето, прекарано в парната баня, така че първо да не можете да останете в нея повече от 3 минути, след което времето може да достигне 15-20 минути.
- Възрастните и тези, които имат здравословни проблеми, трябва да преминат процедура изключително под наблюдението на лекар.
- Много хора се интересуват от това колко често може да се стигне до кедрово дърво. За лечение можете да посетите минисауната 2-3 пъти седмично. За профилактика можете да провеждате процедурата веднъж седмично.
- Следва да се отбележи, че след задържане може да има известно отпускане и сънливост, но след половин час дискомфортът трябва да изчезне, в противен случай това може да означава индивидуална непоносимост.
Кедър варел за настинки
Учените отбелязват положителния ефект на мини-сауните върху хората при лечението на инфекциозни и настинки. Важно е да запомните, че посещението на терми не е разрешено.
- Кедърът съдържа фитонциди, които потискат възпроизводството на микроорганизми.
- Parylka действа като инхалатор, който разширява бронхите, помага за възстановяване на тъканта и отпускане на мускулите.
- Парна барел от кедър помага да се унищожат съществуващите вируси и микроби.
- С допълнителното използване на специални билки и етерични масла, ефектът от процедурата може да се подобри. Може да се използват: жълт кантарион, листа от евкалипт, мащерка и иглолистни дървета.
Кедър варел за астма
Учените отдавна са доказали положителния ефект на горещата пара върху състоянието на дихателната система. Забелязва се, че сесията в цедър барел улеснява дишането при хора с бронхиална астма. Важно е преди да посетите лекаря, за да получите разрешение. Не отивайте в парната баня, ако астмата е в тежко състояние и човек често страда от гърчове.
Кедър варел с мастопатия
Въпреки че мини сауната е полезна за организма, при наличие на редица заболявания, ефектът от топлината е противопоказен. Cedar barrel, ефектът на който се наблюдава след първата процедура, насърчава активирането на метаболизма, увеличава притока на кръв, укрепва ендокринната система и ускорява процеса на клетъчно делене. Всичко това може да причини подуване на гръдната тъкан и да увеличи дискомфорта. В допълнение, повишените температури могат да причинят риск от дегенерация на доброкачествена форма на злокачествено заболяване.
Кедър варел с маточен миом
Рекламата на мини сауната твърди, че лечебните ефекти на пара ще помогнат да се справят с различни проблеми, но това не е напълно вярно. Ако една жена е диагностицирана като маточна болест на матката, то тогава трябва да се откажат от парната баня, да се ползват слънчеви бани и дори горещи вани. Това се дължи на факта, че отоплението в долната част на корема е строго забранено, тъй като може да ускори растежа на образованието. Разбира се, че трябва да се разбере как правилно да се вземе кедров бъчво, но е полезно като профилактика за възникването на проблеми с пикочо-половата система.
Билки за кедър варел
За медицински цели можете да използвате всички растения, най-важното, за да разберете техните свойства.
- Класическите фитогени за кедър барел включват няколко известни билки. Например, коприва, лайка и майонеза имат антисептичен ефект, но лек аналгетичен ефект може да се получи с помощта на пелин и равнец. Като антиспазмика можете да вземете мента и жълтия кантарион, а риганът ще увеличи защитните функции на тялото.
- За да нормализирате дейността на нервната система, можете да използвате лимон, лавандула и здравец.
- При лечението на катарални заболявания, евкалиптът, иглолистните растения и чайното дърво са полезни.
- При наличие на кожни проблеми се препоръчва използването на листа от бреза, целанд, невен и низ.
Предимства на кедровата цев за отслабване
Много жени използват различни козметични процедури, за да се справят с наднормено тегло ,
- Паренето в цедърен цев е ефективно за отслабване, тъй като има изхвърляне на излишната течност, нормализиране на лимфния поток и венозна циркулация.
- Благодарение на използването на различни етерични масла, има ускоряване на метаболитните процеси.
- След първата процедура можете да забележите, че кожата е станала по-гладка и еластична. Редовните процедури в церебралния барел помагат да се отървете от целулита. Експерти твърдят, че проявлението на "портокаловата кора" след първия път е намалено с 15%.
- Укрепване на ефекта на изгаряне на мазнините може да бъде добавяне към билкови колекции от етерично масло от портокал или лимон.