Пъпеш по време на късна бременност
Когато приключи раждането, тялото, уморено в дългите месеци, не винаги може да се справи с доста тежки продукти. Това важи особено за подаръците на лятото, което може да бъде доста трудно за храносмилателните органи. Много противоречия причиняват пъпеш по време на бременност през третото тримесечие. Нека да преценяваме ползите и минусите от използването му от бъдещата майка.
Възможно ли е да почерня по време на бременност?
Предимствата на пъпешите за организма са очевидни, защото в състава му съдържат полезни вещества като калций, желязо, силиций, фосфор, натрий и витамини А, В, С, РР, Е. Малко количество пъпеш добре отстранява излишната течност от организма, помага да се отърве от едем и също така стимулира стомашно-чревния тракт, елиминирайки запек.
Но трябва да знаете, че пъпешът на 38-тата седмица на бременността и по-късно, или по-скоро излишъка му, може, напротив, да причини прекомерно подуване и диария, и съответно тон, който е нежелан за бебето.
Някои бременни жени обикновено заобикалят броячите с този ароматен плод. Основната причина за такъв страх е заплахата от хранително отравяне. Тази теория има смисъл, ако купувате пъпеш в извън сезона или през зимата, защото в този случай се транспортира отдалеч и съдържа много химикали, които са вредни за бременната жена.
Но ако пъпешът се продава през август-септември, тогава рискът ще бъде възстановен, тъй като е минимален, тъй като естествено се узрява в горещото слънце. Но е желателно да не се яде такъв продукт на празен стомах, а не да се комбинира с обяд или вечеря. След последното хранене трябва 
Отнемането на стомаха отнема поне два часа, за да се разтовари малко.
Когато консумирате пъпеш по време на късна бременност (след 26-та седмица), трябва да се прави възможно най-умерено и не повече от 300 грама може да се консумират на ден, защото това е наистина тежко за стомаха и черния дроб. След 37-38 седмици не се препоръчва добавяне на пъпеш към храната на бременна жена.
Храненето на този сладък плод в разумни граници ще донесе само удоволствието на бременна жена по всяко време, но не и през последните седмици, когато тялото се готви за раждане и храната трябва да бъде възможно най-лека.