Пъпешът е сладко и ароматно ягодоплодно, което се появява на рафтовете на магазините през втората половина на лятото. Тази култивирана култура започва да се култивира преди БК в Северна Индия и с течение на времето яйцата се разпространяват по целия свят. Плътта й е нежна, сочна и много полезна за човешкото тяло. Най-често срещаният вид пъпеш е "Колхозница", чиито ползи и вреди все още не са научени.
Първо трябва да знаете как изглежда. Бериторът на този сорт е с малък размер и се отличава с висока прецизност. Освен това то понася и временно понижаване на температурата. Крушата на такъв пъпеш е оранжева, но окото може да бъде или да не бъде. С окото трябва да изберете тези, които обичат бери сладка. Онези, които се интересуват от това, какво е пъпешът на колективния фермер, е добре за организма, трябва да отговори, че това е един от най-нискокалоричните и диетични сортове. Активно се използва в състава на различни диети. Тя не е толкова сладка в сравнение с други сортове, а полезният компонент практически не се различава от тях.
В допълнение към въглехидратите, мазнините и протеините, пъпешът съдържа витамини - А, Е, С, РР, група В, минерали - желязо, калций, натрий, магнезий, калий, флуор, кобалт, сяра, хлор, , диетични фибри, моно- и дизахариди, мастни киселини - наситени и ненаситени, фибри и др. Предимството на пъпещата фъстъчена ферментация е преди всичко, че тя утолява добре жаждата, докато измива бъбреците и другите пикочни органи. Това е добра профилактика и лечение на образуването на камъни, както и рак на пикочния мехур.
На тези, които питат дали пъпешът Колхозни е калоричен, трябва да се отговори, че неговата енергийна стойност е изключително ниска - само 35 ккал на 100 грама, но въглехидратите и захарта в състава му са добре заредени с енергия, дават сила на тялото и желание да действат, и положителна енергия. целулоза , от които плътта всъщност е съставена - точно както нуждата от намаляване на теглото. Ускорява храносмилането и метаболизма, почиства червата от продуктите на разграждането и действа като превантивна за запек. Препоръчва се да се яде пъпеш между храненията - това ще има максимален ефект.
Ползите от пъпешите за жените и мъжетеТрябва да се каже, че пъпешът "колхозница" може да донесе особени ползи по време на бременността. Тя има следния ефект върху организма на бъдещата майка:
За мъжете, семена от пъпеши са много полезни. От древни времена те са били използвани като най-силните. афродизиак , Яжте само 2 грама семена на ден, можете да разчитате на добра сила до старост.
Увреден пъпешУвреждането на пъпеш лежи в неговата неуморна употреба, която може да предизвика диария и повишаване нивата на кръвната глюкоза, което е опасно за диабетици. Още по-опасно е човек да я изяде на празен стомах или да го комбинира с ферментирали млечни продукти или алкохол. Разумно е да го използвате с хора с гастрит, язви, колити и големи камъни в жлъчния мехур или пикочната система.