Газирани напитки - вреда или полза?

Кой не харесва газирани напитки? Те обожават не само възрастните, но и децата. Понякога това е един от основните атрибути на празничната маса. Вярно ли е, че не сме се втурнали към проявлението на любов към тях? Понякога се чудите какво да изберете: сок или газирана напитка, от която има не само полза, но и значителна вреда. Нека да отбележим въпросите на този въпрос.

Състав на газирани напитки

За мнозина съставът на охлаждащата напитка не е нещо неоторизирано, а за други - газирани напитки под забраната за цялото семейство:

Захар . Тук всичко е просто: то се поставя до 40 грама на буркан с капацитет около 33. В същото време, под въздействието на въглероден диоксид, захарта незабавно се абсорбира в кръвта.
Въглероден диоксид . За щастие, неговата сума не надвишава допустимата скорост (до 10 г на 1 литър напитка).
Подсладители . Има производители, които, за да намалят калоричност , използвайте например аспартам, наречен също E951.
Консерванти . За да се поддържа питието по-дълго, тя се инжектира с лимонена киселина. Трябва да се отбележи, че през последните години народът е натриев бензоат и ортофосфорна киселина.
Аромати . Понякога на опаковката може да видите информация, според която напитката съдържа идентични естествени аромати. Всъщност това са общи химически съединения.

Увреждане на газирани напитки

В интернет можете да намерите много видеоклипове, в които можете да се отървете от ръждата от обичайните "Coca-Cola" или "Sprite". Така че рН на много сладки газирани напитки е 2,5 и тяхната вреда е, че това е нивото на оцетната киселина.

Въглеродният диоксид е способен да раздразни лигавицата на стомашно-чревния тракт. Аспартамът, подсладител, може да провокира появата на алергии и да предизвика влошаване на зрението. Лимонената киселина води до омраза кариес , И това не е целият списък от клопки на газирани напитки, за чиито ползи можем да кажем малко.