Възможни ли са стафиди при кърмене?
По време на кърменето приемането на витамини и микроелементи в тялото на мама не е толкова активно, както преди, защото бебето може да реагира под формата на алергия към въвеждането в здравословното хранене на майка под формата на зеленчуци и плодове. Но как са неща със сушени плодове, възможно ли е да се ядат стафиди по време на кърменето, - не всеки знае. Нека разпръснем мъглата по този въпрос.
Тези, които се застъпват за употребата на стафиди за HB, които го мотивират с полезност, не знаят дали е възможно да я ядат веднага след раждането на дете. В този труден период мама се нуждае от витамини във високи дози и особено от микроелементи, защото някои от тях губи по време на кърменето, като го предава на по-малкото дете.
Но ако майката се съмнява дали е възможно да яде новороденото по време на кърменето стафиди, тя е права. В края на краищата, прекалено ранното въвеждане в диетата дори на най-полезните продукти може да причини белодробна чревна колика, лошо храносмилане и обрив. Тялото на бебето все още се адаптира към храната и всички промени в състава на майчиното мляко могат да разклатят деликатен баланс. Така е ясно, че е по-добре да изчакате малко (2-3 месеца), преди да започнете да използвате сушени плодове.
Разбира се, костюмът съдържа много полезни витамини - фосфор, калий, желязо, никотинова киселина и други компоненти, които са не по-малко важни за здравето и красотата на жените. В сухите плодове на грозде, те се съдържат в концентрирано количество и се абсорбират много по-добре, отколкото от пресни плодове.
В допълнение към насищането на тялото на кърмещата мама с полезни вещества, стафидите често се използват като полезна сладост, защото съдържанието на глюкоза и захароза в сухите плодове е много високо. От кърменето почти всички сладки са забранени, стафидите имат предимство - рядко предизвикват алергии и други нежелани реакции.
Как да се хранят стафиди кърмене майка? Важно е, че първите техники на полезни стафиди са минимални, т.е. в един момент можете да ядете само няколко ягоди и да наблюдавате внимателно състоянието на бебето в продължение на два дни. 
Ако поведението му, както и изпражненията и кожата не се променят, можете леко да увеличите количеството сушено грозде в храната, като го донесете на 100 грама 2-3 пъти седмично.
Разбира се, плодовете трябва да бъдат добре измити и подложени на топлинна обработка. Но е по-добре да се готви от стафид uzvar - особен компот от плодове. Те кипят за няколко минути, а след това настояват, докато се охлади.
Сега знаем дали стафидите са възможни при кърмене. Определено отговорът е "да". Този ценен и вкусен продукт ще допълни запасите от основни микроелементи и ще удовлетвори нуждите на дадена майка за бонбони.