Възможно ли е да дати на кърмене?
Различни екзотични плодове са включени в категорията храни, забранени при хранене на бебе. Но жените, които предпочитат естествените сладки, искат да знаят дали е възможно да се ядат дати, когато кърмите. В крайна сметка, този уникален деликатес има много полезни свойства, които не искате да се отказвате през периода на GW.
От древни времена лечителите са използвали лечебните свойства на датите за борба с различни заболявания и изчерпване на тялото. Известно е, че човек може да живее с вода и сушени плодове за много дълго време, тъй като уникалният им състав е 85% от техните въглехидрати.
През първия месец е по-добре да не се използват датите по време на кърменето на новороденото изобщо или да се опитат с повишено внимание, а не веднага след раждането, въпреки всичките им ползи. След като целият организъм на трохата не е готов да се изправи веднага с набор от непознати съставки, влизащи в майчиното мляко.
Веднага след като бебето расте, майката може постепенно да въведе в диетата си здравословни дати, които по време на кърмене подобряване на качеството на млякото. Факт е, че тези плодове съдържат големи количества естествена захар - захароза, фруктоза и глюкоза. Те се издигат калорийно мляко, което го прави по-питателна. Не е нищо, че плодът е предписан на хора със загуба на сила, апетит и за укрепване на тялото след болестта.
Датата съдържа уникални аминокиселини, които не се срещат в други плодове. Комплексът от микроелементи и витамини позволява на младата майка да се чувства свежа и пълна с енергия. Датите подобряват функционирането на храносмилателните органи (в ремисия), лекуват кашлица, имат положителен ефект върху съня, настроението, по-ниското високо налягане по естествен път.
Как да изберем дати?Научихме, че е възможно да се използват дати, когато кърменето, остава само да разберем какво да купим. Най-добре е да се изберат непредвидени дати, тъй като вероятността за обработка е толкова малка. Плодовете трябва да са кафяви, защото светъл сянка показва, че датите са събрани незрели.
Кожата на плода трябва да има гладка, не прекалено набръчкана текстура и без мазен блясък или бели петна. Ако плодовете са напукани - тогава те вероятно са били изсушени твърде дълго, нарушавайки процеса.
Няма значение дали датите ще се използват при кърмене или в края на краищата - във всеки случай преди употреба, те се измиват обилно с топла вода.