Как да реагираме на обиди?

Взаимното учтивост и търпение помагат да се запази психическият баланс на всички страни в конфликта и бързо да се намери изход от ситуацията. Но умората на някого, болезненото му състояние или просто навикът да бъдеш грубо, може да доведе до възпаление конфликта , И ако втората страна не подкрепи кавгата, в душата й може да остане неприятна утайка или ухажване.

Колко правилно да отговаряте на обиди?

Повечето хора имат обида за обида: настроението се влошава, агресивността и раздразнителността се увеличават. Човек, като че ли, заразява всички около него с настроението си. Освен това може да отнеме няколко часа или дори дни, а обидна дума или фраза ще седи в паметта ви и ще пречи на пълен живот. Често човек отново и отново си спомня ситуацията, в която е обиден, преглежда го в главата си, анализира и мисли как е необходимо да реагира на такава обида и какво може да се каже в този момент, за да обсади извършителя.

Обаче онези, които искат да разберат психологията на конфликта и как да реагират на обиди, трябва да осъзнаят една важна точка. Състои се от факта, че агресивно или зло лице, нарушител, по думите му започва да управлява над психиката на хората около него. За да не попаднете на неговото влияние, е необходимо да не реагирате на обиди, да се държите така, сякаш не е за вас.

Как да се научим да не реагираме на обиди?

Всъщност конфликтното поведение е проблемът на самия насилник. Необходимо е да съжалявате в душата на такова лице, което не може или не се е научило да реагира по друг начин. До известна степен такова лице може да се нарече болно болно. Може би такъв човек е имал умствена травма в детството, може би е бил възпитан по този начин, или може би някой го е обидил преди конфликт, и той носи последващото отрицателно.

За да не реагирате на обида, можете да направите това:

да представлява крещящ човек като капризно дете, което не знае какво иска;
Представете нарушителя като аквариумна риба, която отваря устата си, но не казва нито дума;
да има фраза на този въпрос, като например "Забележителна грубост! Време е за мен! ».

Невъзможно е да се намери универсален начин, как да се отговори агресия и обиди, защото всички ситуации са различни. Важно е обаче да не давате на насилника власт над вашата психика и да не се унижите. Спокойствието и издръжливостта на някой, който е извикан или обиден, го прави много по-висок от нарушителя, който психологически губи в тази ситуация и остава недоволен от такава реакция.