Как да готвя царевица в микровълнова фурна?
царевица - единственият продукт, съдържащ злато. Тя дава дълголетие, осигурява дългосрочно функциониране на пикочно-половата система и запазване на зъбите, така че е добре периодично да се ядат ярки златни кочани за храна. Разбира се, най-полезната царевица е млада, варено в зеле, може би малко поръсена със сол. Има обаче една трудност: главите за варене са дълги - около час.
Добра новина за тези, които имат микровълнова фурна в помещенията си: царевичните готвачи в микровълнова печка за 5 минути. Не вярвам? Просто опитайте.
Как да готвя царевица в микровълнова фурна?
съставки:
- царевични кочани - 4-5 бр.
подготовка
Ние вземаме ушите на младата царевица, ако горните листа са мръсни, отстранете ги. Останалите не докосват. От края, с който ухото е прикрепено към дръжката, отрязваме частта така, че зърната да са видими. Сложете котките на чинията и ги изпратете в микровълновата печка за 5 минути. Готовата царевица в микровълновата фурна е готова. Остава да се освободи от листата и влакната. За да направите това, притискаме върха на кочана в пръстите и леко го завъртете - почистената глава на зеле пада върху чинията и листата могат да бъдат изхвърлени. Внимавайте да не изгорите пръстите си - котките са много горещи!
Сок царевица в микровълновата фурна - рецепта
Нека ви кажем как иначе можете да готвите царевица на кочана в микровълновата фурна. Също така е съвсем просто, в този случай царевицата се превръща в сочна и нежна.
съставки:
- царевица в кочана - 3-4 бр.
- хартиени кърпи - 1 ролка.
подготовка
Първо трябва да изчистите кочана от листа и влакна. За да направите това, отрязваме върховете от двете страни, отделяме целия излишък и измиваме главите добре със студена вода. Обвиваме всяка глава от хартията с хартиена кърпа, плътно на 2 слоя, накипете тези връзки с вода и внимателно, за да не разкъсате хартията, да изтръскате - те трябва да са мокри, а не мокри. Поставяме царевицата върху чинията и я слагаме в микровълновата фурна. Настроихме таймера за 5 минути - това е достатъчно, за да могат готварите да готвят. 
Изваждаме ястието, внимателно разгъваме главите. По-добре е да го направите с вилица и нож или две вилици, за да не изгорите пръстите си, тъй като царевицата е много гореща. Готовите глави от зеле могат да бъдат леко осолени или да можете да сервирате така. Основното нещо, което трябва да запомните е, че царевицата е доста тежка храна, така че през втората половина на деня е по-добре да се въздържат от използването й и наистина повече от 2-3 кочани наведнъж не си заслужават. Ползи, които това няма да донесе. По-добре малко, но често.
Има рецепти, в които царевицата се приготвя в микровълновата фурна в опаковката. Не забравяйте обаче, че когато се нагрява, полиетиленът изхвърля вредни вещества, е по-добре да не готвите. Използвайте един от предложените методи - това ще се окаже много по-полезно.