Красота и здраве Празник на народните рецепти

Как да варя овес за почистване на тялото?

Отвара от овес, според рецептите на традиционната медицина, помага да се отърве тялото от токсини и токсини. Но за да може продуктът наистина да помогне и благосъстоянието на човека, след като процесът на процедурите се е подобрил, е необходимо да разберете как да варете овес за почистване на тялото и как да го направите.

Как да се вари и пие овес правилно?

Първото нещо, което трябва да имате предвид, е, че трябва само да използвате пресни цели зърна за приготвянето на продукта, тъй като от нискокачествени суровини можете само да направите отвара от същото ниско качество. Затова закупувайте този компонент само на надеждни и изпитани обекти.

Сега нека да поговорим как да варя овес, за да очисти тялото, просто го направете, вземете 200 грама зърно, изсипете 2 литра вряла вода и сместа се запалва. Внимателно наблюдавайте как бульонът се загрява, веднага щом започне да кипи, намалете топлината и започнете да разбърквате сместа. Сварете продукта трябва да бъде в продължение на 45 минути, през цялото това време трябва да се разбърква бульон с лъжица. В края на този процес извадете тигана от печката и опънете съдържанието й с марля. Можете да съхранявате продукта в хладилника, но можете да го пиете само след като е бил нагрят.

Схема за почистване на тялото с овес - фолк рецепта

Овесът съдържа влакна, така че почистването на овес според народните рецепти е стриктно съобразно определена схема, в противен случай можете да провокирате началото диария ,

  1. Преди да вземете наркотика, в рамките на 2-3 дни, опитайте да следвате диета, не яжте мазни храни, отказвайте алкохол, силен чай и кафе, същата диета трябва да бъде следвана и по време на почистването.
  2. След 1 седмица трябва да изпиете половината чаша бульон три пъти дневно, това се прави 3 часа преди хранене, така че сутрин не е желателно инфузията, тъй като закуската не може да бъде пропусната.
  3. Последната част от лечението се препоръчва да бъде приета малко преди лягане, между другото, това ще помогне да се отървете от безсъние и тревожност.
  4. След една седмица трябва да се придържате към режима, описан по-горе, за още 2-3 дни, след което можете да се върнете към по-познатото за вас режим на захранване ,

Експертите ви съветват да следите здравето си по време на почистването, ако се чувствате слаби, ще имате алергични реакции или болка, трябва незабавно да спрете да приемате лекарството и да посетите лекар, помнете, че всеки организъм има свои собствени характеристики и реакцията му дори и на най-безобидните средства непредвидим.