Как да изразявам майчиното мляко на ръка?
Всеки знае предимствата на майчиното мляко за дете от първата година от живота си. Но съвременният ритъм на живота поставя нови предизвикателства и много често майките трябва да напуснат бебето известно време.
За да расте здраво детето е важно да не прекъсвате кърменето и да се грижите за храненето му, тъй като имате преждевременно изразено майчино мляко. Въпросът за декантирането стагнация на млякото, недостатъчна или прекомерна лактация.
Но много, особено младите майки, не винаги знаят как да изразят кърмата на ръка. Липсата на опит и познания може да породи паника, което ще окаже отрицателно влияние върху процеса на лактация.
Всъщност, техниката е много проста. Става въпрос за практика и желание за постигане на положителен резултат.
Как да се подготвим за декантиране на мляко на ръка?
Ако трябва да изцедите мляко през първата седмица след раждането - не забравяйте да намерите 10-15 минути за масаж на млечните жлези. Млякото, излято от млякото, бързо се втвърдява и не е толкова лесно да се изрази млякото в началото. Трябва внимателно да омесвате гърдите с върха на пръстите си с кръгово движение. Постепенно гърдите ще се омекотят и млякото ще започне да тече.
Ако задачата е да предизвикате гърч от мляко, много методи са известни. Освен това, всяка жена с течение на времето има свои собствени тайни.
Сред универсалните методи - топъл душ, гореща напитка (чай с мляко, билкови чайове или специални чайове за увеличаване на кърменето). Ако сте далеч от бебето - представете го или неговата миризма. Тези психологически трикове също спомагат за укрепване на кърменето.
Как да изразяваме правилно млякото - основите на технологиите
Предварително изберете специален контейнер за мляко. Най-добре е да изберете широк контейнер. Опитайте се да използвате стерилни чисти съдове. Измийте добре ръцете си.
Изберете удобна поза. Поставете контейнера за мляко на подходящо разстояние.
Вземете дланта на гърдата, така че палецът да се намира на ръба на ореола (кръгъл кръг от кожа, оформящ зърното) и индексът е под зърното.
След това, с плъзгащи движения, натиснете и освободете към ареолата и гърба. Но е важно да се избегне прекалено голям натиск. В противен случай можете да нараните млечната жлеза. Само стиснете гърдите си лесно.
Също така, опитайте се да не се дръзвате по кожата на гърдите си - това ще ви спести от изхабяването. След това постепенно преместете дланта в кръг по отношение на зърното. Това ще направи възможно извличането на млякото от всички канали. Бъдете внимателни на зърното - избягвайте силен натиск.
В началото млякото ще бъде слабо. След това, ако продължите, то ще тече в струи.
Когато гърдата се изпразни, млякото ще действа по-слабо. Вместо потоци ще се появи капка. Това е сигурен знак, че можете да продължите да декантирате друга гърда.
Откъде знаеш, че дестилираш мляко на ръка?
По време на процеса на изразяване няма болезнено усещане, което означава, че всичко е наред. Болката е тревожен симптом, който не може да бъде пренебрегнат.
Ако се справите в рамките на 6-8 минути - тогава усвоихте техниката на изразяване.
Как е по-добре майката да изкара мляко?Жените често се чудят как е по-добре: да излъчват кърма ръчно или гръдната помпа ?
Днес можете лесно да изберете всяка гръдна помпа. Но той не може да реши всички проблеми. В някои случаи употребата му води до подуване на гърдата и увеличаване на ареолата по размер. Експресирането на ръка е един от доказаните, ефективни и бързи начини.
В процеса на практикуване ще ви е необходимо много търпение, но постепенно ще разберете как можете правилно да изразите млякото с ръцете си. Минутите, изразходвани за изразяване на мляко, повече от заплащане за здравето на бебето.