Само преди няколко години целият свят взриви новината за чудодейното излекуване за загуба на тегло: goji berries. Дори ако не знаете какво е това, сигурни сме, че вероятно ще чуете тази фраза. В тази статия бихме искали да ви разкажем дали гадените плодове са вредни.

Какво представляват горските плодове?

Първо, бихме искали да запознаем читателите с това, което са горските плодове. Това са малки плодове от червено-оранжев цвят на вълк, тибетски бръшлян. В Китай този храст е в голяма чест и не е изненадващо, защото има различни полезни свойства. Особено goji плодове са придобили популярност като мощно и ефективно средство за намаляване на теглото.

Тези плодове се считат за плодовете на дълголетието, тяхното използване повишава сексуалното желание, подобрява либидото, паметта и има подмладяващ ефект.

Goji плодове нормализират чревната функция и имат благоприятен ефект върху храносмилането и метаболизма. Но горски плодове могат да бъдат вредни за здравето. Предлагаме ви да разгледате вредните свойства и противопоказанията.

Този продукт трябва да се използва много внимателно, защото въпреки всички полезни свойства, той има редица индикации, които трябва да бъдат прочетени.

Какви са вредните горски плодове?

Каква вреда е възможна от яденето goji плодове? С въвеждането на goji berries в диетата си, е много важно да наблюдавате дозата и да не се замесите в прекомерната им употреба. Предозирането може да причини безсъние и дисфункция при сън. Ако започнете да забележите, че заспиването е станало по-трудно, тогава трябва да вземете плодове сутрин. Също така, плодовете могат да ви доведат до повишена нервна възбудимост.

При повишена телесна температура не се препоръчва използването на плодовете в чиста форма или отвара: изчакайте, докато температурата се върне в нормално състояние и едва след това продължи да ги приемате.

Тибетски бръшлян може да причини алергична реакция, така че ако сте склонни към прояви на хранителни алергии, бъдете изключително внимателни: може да има индивидуална непоносимост към плодовете.

Ако страдате от хипертония или захарен диабет, преди да започнете да ядете goji плодове, трябва да се консултирате с вашия лекар, тъй като плодовете могат активно да взаимодействат с лекарства.

Разбира се, трябва да се изключи употребата на този продукт за бременни жени, както и за кърмачки, за да се избегне развитието на алергии при детето.

Ако приемате антикоагуланти, тогава goji berries Вие сте абсолютно противопоказани, тъй като те могат да причинят огромно кървене, което ще бъде трудно да се спре.

При някои хора горските плодове причиняват диария, подуване на корема и метеоризъм, както и повръщане и гадене. Ако сте забелязали такива странични ефекти в себе си, отложийте приемането на тибетски бръшлян, докато състоянието на тялото ви нормализира.

goji berries противопоказания

Плодовете от обикновен черен дроб засягат действието на лекарствата и засягат черния дроб. Тези лекарства включват диклофенак, ибупрофен, лосартан и други лекарства. Ако страдате от заболявания на стомашно-чревния тракт, трябва също да внимавате, тъй като те също могат да причинят диария и повръщане.

Между другото, се смята, че сушените плодове на тибетската черупка не причиняват никакви странични ефекти при хората, за разлика от пресните плодове и отвари. Ако решите да ядете плодове с годжи, съветваме ви да ги въведете постепенно в ежедневната си диета: използвайте плодовете като подправка за основните ястия, добавете към чай, коктейли, сладкиши. С течение на времето, ако не покажете нежелани реакции, можете да започнете да ядете плодове в сурово състояние с малка шепа на ден.