Джинджифилът отдавна е призната от диетолозите като една от най-добрите съставки за нормализиране на апетита. Факт е, че древната източна подправка, която се нарича корен на дълголетието, напълно успокоява чувството за глад и аромата на джинджифил причинява насищане. Всички тези качества се използват успешно, за да отслабнете. При диетиката джинджифилът се използва предимно в комбинация с лимон.

Джинджър и лимонни свойства

Само по себе си джинджифилът е тревисто тропическо растение, което расте в природни условия в страните от Южна Азия. Джинджифилът има по-скоро оригинален червен цвят, въпреки външната си красота, само корени се използват в храната.

Джинджър свойства . Джинджър облекчава отока и премахва излишната течност от тялото, така че се счита за диуретик. Коренът на джинджифил стимулира храносмилането, подобрява метаболитните процеси, помага на тялото да смила храната и увеличава жизнеността.

От свойствата на лимон отдавна е известно. Този плод ни е познат още от детството, защото лимонът се използва в повечето студени средства като основен източник на витамин С.

Свойства на лимон . Лимонът е антистрес средство, ароматът му подобрява настроението и умствената активност. Лимоново масло се използва за мигрена и световъртеж. За храносмилателната система лимоновият сок също е много полезен в случай на нормална киселинност на стомаха. Той премахва шлаката и тежките метали, почиства червата и подобрява храносмилането.

В дует джинджифил с лимон е отличен начин да отслабнете.

Джинджифил и лимон

отвара от джинджифил и лимон е страхотно и изключително вкусно средство за намаляване на теглото и подобряване на метаболитните процеси. Както е известно, двете съставки могат да се добавят към чая, за да се получи богат вкус и лечебни свойства. Например, чантата от джинджифил се счита за източник на младост и дълголетие, а лимоновият чай е не само любима напитка на мнозина, но и прекрасен начин за повишаване на имунитета. И какво, ако комбинирате джинджифил и лимон, чиито предимства са безспорни в едно питие?

Хранителните специалисти съветват пиенето на джинджифи по време на диета или разтоварване. Това ще помогне не само да загубят витамини в процеса на отслабване, но и да поддържа тялото в добра форма. За да получите лечебна напитка, достатъчно е да излеете парче джинджифил корен с вряща вода и оставете да го варя за половин час. Въпреки това, в неразделна форма, джинджифил е изключително нежелание да се откаже от своите свойства, така че се препоръчва не само да го кори, но също и фино котлет.

Рецептата за чай, включително джинджифил и лимон, е малко по-сложна, но и много по-богата. Как да приготвяме джинджифил с лимон? За това натриваме парче джинджифил корен на груб ренде, така че джинджифил ще даде далеч повече сок и вкусът ще бъде по-богат. Напълнете овесената каша с вода и заври, след което оставете на още малко 10 минути. Когато напитката се охлади до стайна температура, добавете лимонов сок на вкус и супена лъжица мед. Нарязан лимонов джинджифил в различни пропорции може да се добави към, както е обичайно за нас, черен чай, това ще го направи много по-полезно.

Как да готвя джинджифил с лимон знам, включително холивудски звезди. Например джинджифил с лимонов отслабване2 Известно е, че като диета, джинджифил чай с лимон използва demi moore.

По желание чаят може да бъде диверсифициран с всякакви компоненти. Мелиса и мента ще добавят към питието сладкиши и спокойствие. Lingonberry ще подобри работата на пикочния мехур, жълт кантарион ще има общ укрепващ ефект, мащерката ще помогне с настинки и липите ще облекчат главоболието.

Джинджър чай може да се пие не само в желанието да отслабнете, въпреки че значително ускорява метаболизма. Яденето на такава напитка в редовна диета ще има благотворен ефект върху кожата, настроение и добавяне на жизненост.